寶寶風(fēng)寒感冒怎么推拿：推坎宮

從眉心到兩側(cè)眉稍所成的橫線為坎宮。具體推法為：用兩拇指指腹從眉心向兩側(cè)眉梢分向推動(dòng)30～50次。此法可疏風(fēng)解表，止頭痛，醒腦明目，適用于風(fēng)寒感冒，有惡寒發(fā)熱、無(wú)汗、身痛、頭痛等癥狀者。

寶寶風(fēng)寒感冒怎么推拿：揉外勞宮

外勞宮穴性溫，為溫陽(yáng)散寒，升陽(yáng)舉陷佳穴，能發(fā)汗解表，掐揉外勞宮主要用于一切寒證。

主治：外感風(fēng)寒、流清鼻涕，怕冷等寒證。

操作：按住穴位點(diǎn)，有一定按壓力，在接觸點(diǎn)固定的情況下，向左或向右旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。速度每分鐘約100-200次?？傮w根據(jù)年齡和問題的程度確定推拿時(shí)間，0-6歲的孩子，一次可以做2-20分鐘，甚至更長(zhǎng)。年齡越大、病情越重、時(shí)間越長(zhǎng)。

寶寶風(fēng)寒感冒怎么推拿：推三關(guān)

推三關(guān)可以溫陽(yáng)散寒，發(fā)汗解表，補(bǔ)益氣血，主治一切寒證：風(fēng)寒感冒，腹瀉，腹痛，斑疹白，疹出不暢，病后體弱，陽(yáng)虛肢冷，痿證等。

操作方法：

用拇指橈側(cè)面，或食、中二指面自腕推向肘，稱推三關(guān)。約重復(fù)該動(dòng)作100～300次。

寶寶風(fēng)寒感冒怎么推拿：掐揉二扇門

二扇門在掌背中指根本節(jié)兩側(cè)凹陷處，掐揉二扇門能發(fā)汗解表，退熱平喘，是發(fā)汗的有效方法。揉時(shí)要稍用力，速度宜快，多用于風(fēng)寒外感。本法與揉腎頂、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)配合應(yīng)用，適宜于平素體虛外感者。

操作方法：

拇指甲掐，稱掐二扇門;拇指偏峰按揉，稱揉二扇門。掐5次;揉100到500次。驚風(fēng)抽搐，身熱無(wú)汗。