鼻炎怎么辦生活小妙招：絲瓜藤粉吹入鼻腔

做法：

1、找老絲瓜藤數(shù)米，曬干，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。

2、使用時(shí)，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。

注意：

最好在晚上臨睡前應(yīng)用，連續(xù)數(shù)日即可治愈。

鼻炎怎么辦生活小妙招：按摩經(jīng)絡(luò)穴位

做法：

1、可以推按印堂部位，也就是兩眉毛中間的部位，大約50次，接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴，按1分鐘。

2、然后再按摩手太陰肺經(jīng)的中府、尺澤、合谷這些部位，大約按摩1分鐘。

3、最后再按摩一下風(fēng)池穴部位，同樣大約按摩1分鐘就可以了。

注意：

要定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，選擇適合自己的體育活動(dòng)，諸如爬山、打太極拳、慢跑等，可以有效的緩解治療鼻炎。

鼻炎怎么辦生活小妙招：鹽水洗鼻

做法：

1、配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩勺，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入咽喉部。

2、開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。

注意：

鹽水洗鼻重要的是堅(jiān)持，相對(duì)于藥物手術(shù)等而言，見效是慢的。所以需要堅(jiān)持才好，一般正常情況下1-3個(gè)月會(huì)見效。

鼻炎怎么辦生活小妙招：用冰箱保鮮水刺激

做法：

1、將一碗清水放在冰箱的冷藏層，保持在5到8℃，不能結(jié)冰，第二天拿出來。

2、放在鼻子下面，用鼻子吸冷氣，再從嘴巴慢慢呼出來，回來幾次。

3、患者過敏原過于敏感，經(jīng)常冷熱刺激，有利于降低過敏原敏感度。

注意：

冷水洗鼻并非人人適合，兒童和老人尤其要注意安全。兒童和老人洗鼻時(shí)要確保其有獨(dú)自動(dòng)手能力，開始洗鼻時(shí)要有家人陪同，以免出現(xiàn)意外。