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四個(gè)月的寶寶能吃什么

2017年05月15日 16:08閱讀次數(shù)：744
四個(gè)月的寶寶能吃什么？寶寶從四個(gè)月就可以開(kāi)始添加輔食了，吃一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如蛋黃泥、菜泥、魚(yú)泥等。這些輔食的添加不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能幫助寶寶更健康的成長(zhǎng)。那么，四個(gè)月的寶寶能吃什么呢？
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四個(gè)月的寶寶能吃什么：蛋黃

蛋黃有助于寶寶大腦、骨骼、肌肉和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。

具體做法：

將新鮮雞蛋煮熟，取出蛋黃置于小勺中搗成泥狀，開(kāi)始每天喂半個(gè)蛋黃，根據(jù)寶寶的吸收情況，可逐漸增加到每天喂一個(gè)。

四個(gè)月的寶寶能吃什么

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四個(gè)月的寶寶能吃什么：菜泥

四個(gè)月寶寶可以開(kāi)始添加青菜，青菜可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于消化。

具體做法：

取適量的新鮮無(wú)農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽煮熟，即成菜泥，晾溫后，可用小勺喂寶寶。

四個(gè)月的寶寶能吃什么

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四個(gè)月的寶寶能吃什么：魚(yú)泥

魚(yú)類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵，并且易消化。

具體做法：

取適量無(wú)皮、無(wú)骨的鯉魚(yú)肉，加入適量的植物油和食鹽煮熟，搗成泥狀，晾溫后喂寶寶。

四個(gè)月的寶寶能吃什么

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