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寶寶可以吃枸杞嗎 給孩子吃枸杞怎么做最好

2018年12月22日 21:22閱讀次數(shù)：3079
枸杞是一種常見的中藥，也是一種不錯的食品。很多人都喜歡用枸杞泡茶或者煲湯，因為吃枸杞的好處是非常的大的。那么寶寶可以吃枸杞嗎?給孩子吃枸杞的話怎么做最好呢？
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寶寶可以吃枸杞嗎

關(guān)于小孩能吃枸杞嗎這個問題的答案不太好說，有些人以為可以吃，有些人以為不可以吃，首先一定的是小嬰兒是不可以吃的，要吃也要等1周歲之后再嘗試。首先我們是要肯定枸杞的營養(yǎng)價值和保健療效是非常多的，但很多功效對于小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對寶寶的身體起到一定的好處，比如明目養(yǎng)肝、提高免疫力，這些對于寶寶來講只有好處沒有任何壞處。但不能多吃。

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枸杞的功效與作用

枸杞子性平味甘，入肝、腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用于治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等癥，對肝腎不足、精血不能上濟于目所致的眼目昏花、視力減退等癥療效尤佳?，F(xiàn)代藥理研究表明，枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C 和鈣、磷、鐵等成分，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積、促進肝細胞新生的作用，對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著，還可降血壓、降血糖、降血脂。

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為什么寶寶不能經(jīng)常吃枸杞

枸杞屬于溫熱性的食品，寶寶的體質(zhì)大多數(shù)處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補會產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會有火氣，輕易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。


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