分娩后媽媽的身體很長(zhǎng)一段時(shí)間會(huì)比較虛弱,在這個(gè)時(shí)間段一定要做好月子,月子期間有很事情都需要注意,一些生活方式也可能跟產(chǎn)前會(huì)有一些不同,生活方式不當(dāng)不僅會(huì)影響產(chǎn)后身體恢復(fù),不注意還會(huì)落下月子病,那么有惡露可以洗澡么,產(chǎn)后惡露沒有排干凈可以洗澡洗頭嗎?
產(chǎn)后媽媽惡露排出干凈可能要一個(gè)月,惡露量不多的時(shí)候是能洗澡的,建議產(chǎn)后一周可以洗澡,不過洗澡要選擇淋浴,不能盆浴,而且每次洗澡的時(shí)間不可以太長(zhǎng)了,一般洗5-10分鐘左右,洗澡的水溫也要掌控好,不能過高,也不能太低了。
產(chǎn)后惡露沒有排干凈洗頭一般也是可以在一周后,不過具體還是應(yīng)該看產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)情況而定,這個(gè)沒有辦法一概而論。如果產(chǎn)后媽媽身體很虛弱,是不建議過早洗頭的,而且洗頭的過程中需要注意不可以受涼了,要在一個(gè)溫度適中的環(huán)境中洗頭,洗頭時(shí)間不可以太長(zhǎng)了。
總之,產(chǎn)后時(shí)刻保證清潔衛(wèi)生是非常重要的,不可能一直都不洗頭和不洗澡,只是要考慮身體情況,并注意身體保暖。
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