精子在女性生殖道內(nèi),大概可以存活2-3天左右,被排入女性生殖道后,大概需要7小時左右,可以到達輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合。
每個人體質(zhì)情況不同,精子質(zhì)量不一樣,射精后精子能夠到達輸卵管壺腹部的時間也不同,有的人比較快,大概1.5小時左右就可以到達輸卵管壺腹部位,等待與卵子結(jié)合。
如果是在排卵前同房,需要等待排卵后,卵子被輸卵管傘抓回輸卵管壺腹部后與卵子結(jié)合,最多可以等48小時左右,如果超過兩天,精子活性逐漸減弱,受精能力降低就不容易受精。有的人精子活動度比較差,射精后大概需要5-6個小時,達到輸卵管壺腹部,與卵子結(jié)合的時間就較長。
排卵日一次就中的概率還是很大的。排卵當(dāng)天同房懷孕的幾率差不多在25%左右。排卵前1~2天同房受孕的幾率最高,大約在30%~35%之間。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日發(fā)生在下次月經(jīng)來潮倒推14天左右,在這天同房懷孕的幾率是很大的,備孕夫妻可以在排卵日當(dāng)天同房一次。
如果月經(jīng)周期不是很有規(guī)律,可以通過排卵試紙檢測或者B超監(jiān)測排卵來找出自己的排卵日,也可以通過基礎(chǔ)體溫測量、觀察宮頸粘液找出排卵日。
備孕夫妻雙方要注意保持良好的精神狀態(tài),禁止吸煙喝酒,多參加戶外運動,飲食上多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣生冷的食物,提高精子和卵子的質(zhì)量,提高懷孕幾率。
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