監(jiān)測排卵的靠譜方法有哪些？你知道嗎？

平時(shí)月經(jīng)周期不太規(guī)律，上月29號來的月經(jīng)，這個(gè)月幾號是排卵期？

如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的話，我們根據(jù)月經(jīng)周期大致幫她推算一下排卵期，可是她自己都掌握不了自己的月經(jīng)周期，這種情況下排卵期是真的沒法推算。而且這位用戶是有備孕需求的，為了不貽誤好孕時(shí)機(jī)，我們還是再將相對來說更為準(zhǔn)確的監(jiān)測排卵的方法聊一聊。

1、排卵試紙

排卵試紙的檢測原理是通過尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來預(yù)知是否排卵。一般從月經(jīng)來潮后的第十天開始監(jiān)測，堅(jiān)持每天早上十點(diǎn)到晚上八點(diǎn)之間固定時(shí)間段進(jìn)行監(jiān)測。為保證結(jié)果準(zhǔn)確，最好在監(jiān)測前兩小時(shí)減少水分?jǐn)z入。當(dāng)發(fā)現(xiàn)排卵試紙強(qiáng)陽逐漸增強(qiáng)時(shí)，可以每間隔4小時(shí)監(jiān)測一次，一般排卵試紙轉(zhuǎn)弱后的24-48小時(shí)就是排卵的時(shí)間范圍。

2、B超監(jiān)測

一般從月經(jīng)周期的第十天開始監(jiān)測，通過B超的方式直觀的觀察卵泡的發(fā)育情況，初期每兩天監(jiān)測一次，當(dāng)卵泡直徑達(dá)到17mm時(shí)改為每天監(jiān)測，當(dāng)卵泡直徑達(dá)到20-23mm時(shí)，需要每天監(jiān)測兩次，直到排卵。這種方法對不孕癥的診斷具有非常重要的意義，可以了解卵巢的工作情況。

監(jiān)測排卵是一個(gè)連續(xù)的過程，排卵也很容易受到各種因素的影響出現(xiàn)紊亂的情況，所以單純的通過推算月經(jīng)周期、觀察宮頸粘液以及記錄基礎(chǔ)體溫等方法，雖然操作簡單，結(jié)果很容易受到影響。如果想要提高好孕幾率，以上兩種方法更為靠譜。