懷孕婦可以去做美容護膚嗎 女性可以在懷孕期間做皮膚管理，但需做比較溫和的項目，如皮膚清潔、按摩、敷面膜。盡量少做刺激性比較強的項目，如需要應用激光、存在輻射的項目。另外如果清痘較疼，可能容易引起心跳加快，引起宮縮，不利于胎兒，因此也不建議進行。 另外也不建議使用可以通過皮膚吸收的藥物，皮膚吸收的藥物經(jīng)過新陳代謝，可能通過血液循環(huán)會進入胎兒體內，對胎兒發(fā)育造成一定的影響。所以可以補水保濕、清潔皮膚、化淡妝，盡量少做刺激性比較強的項目，如需要通過注射麻藥的手術，因為麻藥可能通過體內血液循環(huán)到達胎兒體內。另外刺激性比較強或不利于皮膚，會引起皮膚過敏的項目，也不建議進行。因此孕期女性可以常規(guī)進行清潔護理，達到孕期變美的目的。

懷孕期間能不能去做SPA SPA對孕媽媽來說并不是禁忌，孕期是可以做的。不過，因為孕媽媽的體質比較特殊，所以做之前建議先咨詢一下專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生，在確定身體情況允許的情況下，選擇專業(yè)的孕婦SPA中心做。 懷孕后的皮膚要比平時敏感，所以要小心地做面部拉拽、揉捏等動作，孕媽媽要記得告訴美容師動作輕柔些。但是最好還是不要做，孕媽想要保持皮膚水潤，平時可以多吃水果和蔬菜，這些食物對保持肌膚水潤是很有幫助的，如果晚上睡覺的時候感覺皮膚會干燥可以適當涂一些孕婦專用的乳液，也是可以的。 當做SPA的時候要注意水的壓力，孕期要避免長時間泡在超過體溫的熱水中、避免高壓水柱打在腹部上。孕婦可以做四肢的局部按摩，至于軀干肌肉的大動作伸展按摩，盡量避免為妙！ 在做SPA的時候，要注意以下幾點： 不建議做大面積加溫的身體裹敷項目，因為大面積的加溫，會導致身體的溫度隨之升

孕婦不吃肉怎么補充營養(yǎng) 如果孕婦不吃肉，那么我們就需要通過其他的途徑和方式來彌補肉類所缺失的各種營養(yǎng)元素，而這其中主要就是蛋白質的攝取，以及各種微量元素。而在我們的日常飲食，主要就可以通過以下這些飲食方式來補齊身體所需的營養(yǎng)成分： 1、植物蛋白攝?。涸谶@其中，最為典型的一類植物蛋白，就莫過于各類的豆制品了，在大豆和黃豆之中，都會含有豐富的植物蛋白，并且價格都非常便宜。諸如豆?jié){、豆腐、豆干等等，這些豆制品都能夠成為孕婦們日常飲食中的蛋白質來源之一。 2、補充動物蛋白：這主要就是通過各種的奶制品來進行補充，諸如牛奶、奶酪、酸奶，以及比較小眾的羊奶、駝奶等，都含有非常豐富的動物蛋白攝取，此外還有各類的礦物質元素。所以，平時不吃肉的孕媽，平時也可以多吃一些奶類及其制品，豐富蛋白質的來源。除了動物奶以外，我們日常生活中會吃到的雞蛋、鵪鶉蛋等，這些蛋類中也會含有優(yōu)質的動物

懷孕了不想吃肉正常嗎 在懷孕初期，也就是三、四個月時，孕婦的妊娠反應都是比較嚴重的，吃什么都容易吐，而且還比較挑食，油腥味也聞不了，更不會想吃肉，聞到都會得惡心。這種情況屬于正常的妊娠反應，過一段時間就會恢復正常的。 從醫(yī)學的角度來看，女性孕期出現(xiàn)食欲和味覺方面的變化，都是正常的，如食欲下降，對氣味更為敏感，甚至有的平時不愛吃的，孕期會覺得特別好吃，而以前愛吃的食物，卻一看到就反胃。之所以出現(xiàn)這種情況，主要是由于孕婦的內分泌活動發(fā)生了變化，新陳代謝活動也跟著出現(xiàn)變化，從而對消化系統(tǒng)產(chǎn)生了影響，導致胃口上也發(fā)生了變化。這些情況都是妊娠期正常的反應，隨著妊娠月份的增加，口味都會有不同的變化，具體因人而異。不用擔心，可以吃其他“同類食物”補充營養(yǎng)。

懷孕一個月有什么忌口的食物嗎 懷孕第一個月的飲食禁忌，有以下幾點： 第一、建議孕婦補充葉酸，防止胎兒的畸形。 第二、忌食生冷的食物。生冷的食物可能會不衛(wèi)生，含有細菌和寄生蟲，對孕婦產(chǎn)生不利的影響。 第三、忌食辛辣、刺激的食物。這類食物有可能會引起孕婦的子宮收縮，從而導致流產(chǎn)。 第四、忌食煙熏、油炸的食物。高溫下油炸的食物具有致癌的作用，不建議孕婦使用。 第五、忌食含有咖啡因的食物。 第六、某些海產(chǎn)品會促進收縮子宮，導致流產(chǎn)，這類食物孕婦不能食用，例如螃蟹。 懷孕初期，孕婦的飲食應該清淡，以蛋類和奶類為主，要求營養(yǎng)均衡。

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦常見的營養(yǎng)問題與孕婦營養(yǎng)知識”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 　　孕期營養(yǎng)是每個準媽媽都應該重點關注的問題，因為孕期營養(yǎng)是否充足，不僅關系到孕婦的身體健康，也關系到腹中寶寶是否能夠正常發(fā)育。雖然孕期營養(yǎng)的充足和均衡如此重要，但并不意味著補得越多越好，不顧自身實際狀況盲目補充營養(yǎng)，也會對健康造成傷害。孕期補充營養(yǎng)常見的幾個知識誤區(qū)，你犯了幾個？ 　　誤區(qū)一：食補是最好的營養(yǎng)來源，因此只進行食補 　　孕期營養(yǎng)的來源，主要是每天均衡的飲食搭配和充足的飲食攝入。但是，食物并不能完全有效滿足孕婦和胎兒的所有營養(yǎng)需求，比如需求量很大的鈣和鐵。缺鈣會導致孕婦出現(xiàn)抽筋、腰腿酸痛、骨質疏松、產(chǎn)后乳汁不足等癥狀，缺鐵則會造成孕婦貧血，所以有時需要根據(jù)醫(yī)囑補充適量的鐵和鈣。為了滿足孕期營養(yǎng)需求，建議孕婦選擇營養(yǎng)全面、易吸收、好消化

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“美素佳兒孕婦奶粉怎么樣與嬰兒奶粉美素佳兒”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 　　從女性到妻子，再到母親，媽媽的旅程是艱辛而偉大的。懷胎十月的個中滋味，只有孕媽媽自己才知曉。 　　除了保持好心情，適當運動和合理飲食，和寶寶一樣，孕媽媽的孕期營養(yǎng)補充也是不可或缺的。選擇一款合適的孕婦奶粉，一定要避開幾個誤區(qū)，除了關注營養(yǎng)素，口感，是不是上火也十分重要?，F(xiàn)在，美素佳兒就來教教各位孕媽媽們，如何選擇合適正確的孕婦奶粉。 　　誤區(qū)一 孕婦奶粉都一樣 不如挑個味道好的 　　有些孕媽媽會覺得，孕期奶粉都是一樣，營養(yǎng)成分也差不多，與其比來比去，不如干脆選個味道好點的，合起來也容易。 　　但其實，有些口感比較好的奶粉，含有較高的脂肪哦。這樣不但可能會影響孕媽媽和胎寶寶的健康，也不利于分娩。 　　孕媽媽奶粉的選擇，最好挑選口味清淡，脂

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕期吃火鍋與孕婦吃火鍋注意事項”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 寒冷的冬天，北風呼嘯而過，最適合圍坐在火爐前吃火鍋。熱騰騰的鍋里煮上香噴噴的各類美食，吃得直冒汗，真的很過癮。但準媽媽們可以注意了，你還帶著小寶寶呢，你可不能像其他不帶孩子的人一樣，大吃大喝，你要精挑細選地吃，不然你吃的舒服，寶寶可就不舒服。 火鍋中的高熱量食物少吃 肥牛，肥羊，肥豬，似乎是火鍋永不過時的菜品，他們熱量高，營養(yǎng)豐富，一般吃火鍋都會有。但是帶小寶寶的媽媽們，這些菜品你們卻不是很合適，這些高熱量食物里面所含的脂肪高，熱能多，你在不知不覺中吃了進去，造成營養(yǎng)過剩，消化不良，導致奶水不暢，上火等，寶寶不就不能正常喝奶了嗎？還在你吃這么多營養(yǎng)食物下去，很容易發(fā)胖噢！還是盡量控制一下，每樣都只嘗一下為宜。 動物內臟少吃 眾所都知，動物內臟里要積累

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“生命的五大營養(yǎng)是什么與孕期營養(yǎng)的關鍵是”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 ??有了身孕之后，女士們必須補充大量的營養(yǎng)，她們的飲食需要注意很多方面，尤其是要補充蛋白質，維生素之類的營養(yǎng)元素，但是孕期進補也是有講究的，不是有多少補充多少，家人要注意一些孕期補身體的事項，下面告訴準媽媽們該吃些什么才好。 ??1、蛋白質 ??蛋白質是孕婦不可缺少的營養(yǎng)元素，一些雞鴨魚肉中都含有大量的蛋白質。它可以給胎兒提供大量的營養(yǎng)，可以促進孩子的成長發(fā)育。孕婦需要多多補充這種營養(yǎng)元素，尤其要多吃些蝦，雞肉，瘦肉之類的產(chǎn)品，這可以讓孩子發(fā)育的更加健康。如果孕婦對于油膩的食物有反胃現(xiàn)象的話，可以吃些豆制品，乳制品，它們都是含有大量蛋白質的放心選擇。 ??2、脂肪 ??雖然孕婦們不愿意攝入脂肪含量高的食物，怕長胖，但是不可否認的是，這也是孕期

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦想吃燒烤與孕婦吃燒烤嗎”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 懷孕給家庭帶來的歡樂是無法用言語來表達的，但是懷孕期間受限制和痛苦卻只有孕婦自己能體會。生活中的各個方面都要格外注意，這是對自己以及未出生的寶寶的負責。本文將就燒烤中的一些食物的注意事項進行講解。 孕期并非完全不可吃燒烤 如果你已經(jīng)懷孕了，面對美食的誘惑，是否可以抵擋住呢？當外面正在如火如荼的進行燒烤時，你會有怎樣的決定呢？在決定去參與到其中前，你需要明白你最喜歡的食物對寶寶以及作為孕媽媽的你來說是不利的。有的食物可能會含有對孕婦極其危險的細菌。但這并不是意味著孕媽媽就不能吃燒烤，怏怏的看著別人歡快的吃著、玩著。只要稍加注意，你仍然可以和朋友一起吃燒烤，一起度過歡樂的時光。下面將為您介紹哪些食物需要額外注意。 熱狗和熟肉制品 危險因素：這種方式處理的肉制

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦冬天吃什么最補與孕婦冬天需要注意什么”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。      在寒冷的冬季，孕婦需要進補，吸收大量的營養(yǎng)物質來幫助自己保暖，滋養(yǎng)身體，提高免疫力，身體抵抗力，預防冬季生病。那么在冬季里，孕婦需要進補哪些食物呢？這里就像媽媽們列舉四大補，準媽媽們可以據(jù)此進補，調養(yǎng)身體。 ??在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養(yǎng)食物來幫助補充營養(yǎng)元素，幫助保暖，而對于孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣里著涼生病，并且孕婦也需要食物來讓自己和胎兒吸收營養(yǎng)，讓孩子更加健康的成長。 ??1、保暖之物 ??在冬季里，孕婦們需要吃些驅寒保暖之物，像是燉老母雞湯，羊肉，狗肉，牛肉，桂圓，紅棗之類的物質都是性暖之物，可以幫助

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“適合孕婦的蔬菜與孕婦必吃的蔬菜”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。      在孕期，孕婦們需要補充大量的營養(yǎng)，以維持孩子和自己的身體發(fā)育所需的營養(yǎng)，像是蛋白質，維生素，礦物質都是孕婦們需要補充的食物，此外，在妊娠期，孕婦還要注意多吃蔬菜，這里就向孕媽們介紹一些適合在妊娠期食用的蔬菜。 ??在懷孕期間，孕婦們每天最重要的事情就是吃好睡好，這是因為媽媽們不再是一個人，還有肚子里的孩兒，他們需要媽媽的照顧與注意。大家普遍認為在孕期，孕婦需要吃很多的肉制品來補充體力，補充蛋白質，然而在孕期，蔬菜也是不避免的，這里就向大家說說蔬菜的利處，幫助大家了解蔬菜對孕期媽媽們的用處。 ??1、菠菜 ??菠菜中的鐵元素含量較高，這可以幫助媽媽們預防缺鐵性貧血，另外，菠菜中含有大量的葉酸

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“懷孕5個月注意事項和飲食禁忌與懷孕五個月飲食需注意事項”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。      孕婦在懷孕的過程中，飲食是孕婦和家人最關心的問題。面對飲食，孕婦們可能要引發(fā)很多的疑問？諸如懷孕期間可以吃雙倍的食物嗎？懷孕期間可以吃冷的食物嗎？下面小編就孕婦們的幾大常見疑問做出回答。孕婦仔細看哦，看過后對飲食就沒疑問了。 ??孕婦飲食疑問一：孕期可以喝酒嗎？ ??對于嗜酒的人來說，讓他們不喝酒簡直比登天還難，但是，如果你是一名孕婦，無論你怎么喜歡喝酒，你都記得要忌口哦。酒精如果通過孕婦進入胎兒體內，會導致胎兒神經(jīng)衰弱，還有可能導致胎兒畸形。因此，孕期千萬不能喝酒。 ??孕婦飲食疑問二：孕期可以吃冷食嗎？ ??冬天吃冷的食物不僅會導致孕婦胃寒，還會導致胎兒不適，因此，冬天孕婦

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦吃夜宵的危害與孕婦天天吃夜宵會影響孩子嗎”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 ??懷孕期間，準媽媽一張嘴要滿足二個人的營養(yǎng)需求，所以時常的感到饑餓。為了寶寶與媽媽的身體健康，很多人會認為夜宵是準媽媽必備的。然而，夜宵對于寶寶與準媽媽卻是百害而無一利。不信咱們一起看看吧。 ??專家建議提倡準媽媽多餐少吃，然而夜宵的攝入對于準媽媽來說卻是害處多多。夜宵不僅僅對準媽媽和寶寶起不到補充營養(yǎng)的作用，甚至會造成準媽媽身體的不適。常見危害有以下三點： ??1.加重準媽媽的孕前反應 ??很多人認為幫準媽媽準備夜宵有利于滿足準媽媽身體的需要，更是對寶寶表示關愛的一種方式。然而睡前吃夜宵卻不利于準媽媽胃部系統(tǒng)的消化。若是經(jīng)常吃了夜宵睡覺，會加深準媽媽嘔吐，頭暈等等的孕前不適反應，不利于寶寶的健康成長。所以準媽媽們睡前最好不要吃夜宵

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“懷孕了應該怎么吃與懷孕了媽媽應該用怎么辦?吃什么”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 ??孕媽在懷孕期間要十分重視飲食這一塊，孕期的飲食營養(yǎng)不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關系到出生后嬰幼兒的體質和智力。專家總結了孕媽飲食的幾個誤區(qū)和應該注意的幾個事項，一起來做些了解和認識吧！ ??一、孕媽飲食的誤區(qū) ??1.桂圓有補心安神，養(yǎng)血益脾之效，屬于營養(yǎng)豐富的食物，但桂圓甘溫大熱，一切陰虛內熱體質及換熱性疾病者均不宜食用。孕婦大多陰血偏虛，孕婦食之不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜食用桂圓，妊娠，鹿茸，荔枝，胡桃肉等也不宜多食用。 ??2.不建議孕婦全吃素食，素食中缺少牛磺酸這一營養(yǎng)物質，與孕婦和嬰兒的視力有著非常密切的關系，食用孕婦飲食應葷素搭配，不能只吃素食而不吃葷食。 ??3.有

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕期怎么喝水好與孕婦喝什么補羊水”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 孕婦在懷孕期間，身體容易出現(xiàn)各種不適反應，如果平時缺乏飲水，那么可能會使這些妊娠反應有所加重。適時適量進行補水，對孕婦的健康和胎兒的發(fā)育很有必要。下邊我們來一起了解孕婦注重補水的好處，并且學習下孕婦喝水的正確方法。 一、孕婦多喝水的好處 1.改善便秘情況 大部分的女性在懷孕后都有不同嚴重程度的便秘情況出現(xiàn)，平時不愛喝水的女性情況往往更加厲害。建議孕婦平時多喝水，早上起床后可以而空腹喝杯溫開水，對于促進腸胃活躍有好處，更有利于孕婦一天的飲食吸收消化。 2.避免膀胱感染 平時很少喝水的孕婦，膀胱則更容易受到感染，反之，只要注意每天適當補充水分，稀釋了尿液的濃度，對于避免膀胱感染有很大的幫助。 3.防治痔瘡 有部分女性懷孕期間痔瘡發(fā)作，這對孕婦和胎兒的健

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦健康飲食與懷孕健康食譜”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 懷孕的飲食并不意味著應該停止吃東西或限制自己的消費卡路里。目標不是減肥，而是為了讓自己和胎兒健康保持在最佳狀態(tài)。懷孕的女性應該在飲食中添加更多食物種類，以確保他們獲得所需要的所有重要營養(yǎng)，最終能夠生一個健康的嬰兒。 懷孕婦女比一個非孕婦需要更多的熱量，因為身體需要更多的能量來執(zhí)行生長、修復和生存所需的各種生理功能。因此，懷孕的飲食實際上是要從每天吃得更好，更有營養(yǎng)的食物開始。下面是一些健康和幸福的飲食秘訣： 1.做飯 自己烹飪食物是一個不錯的選擇。在家里烹飪食物可以自己控制食物的脂肪和鹽量。當你每夜點快餐或披薩時你會造成身體額外的壓力，會將鹽、脂肪和防腐劑吃進肚。所以下次當自己渴望吃另一種不健康的晚餐或點心時，想想這個：你所吃的東西會被胎盤也就是孩子吸收

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“不知道懷孕的情況下喝了紅酒能不能要與喝酒對妊娠的影響”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 我們經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人說，每天喝些許紅酒有很多好處，為此不少準媽媽都會酌量飲用一些?？墒?，有研究報導表示，紅酒對于胎兒的發(fā)育有著不小的影響，因此不建議飲用。那么，孕婦喝紅酒有哪些方面的危害性呢？ 一、孕婦喝紅酒的危害性 1.影響胰腺發(fā)育 孕婦不宜喝紅酒，這是因為，紅酒的主要成分中有白藜蘆醇，這種物質會使胎兒的胰腺發(fā)育畸形。因此，為了胎兒的健康發(fā)育，懷孕期間盡量不要接觸紅酒。 2.導致胎兒發(fā)育不正常 紅酒中含有酒精，而酒精會通過血液輸送給胎兒，從而對胎兒的發(fā)育造成影響，嚴重的可導致發(fā)育不良或者發(fā)育遲緩，甚至不利于胎兒的四肢分化、神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育。 3.孩子更容易患貧血 孕婦多喝紅酒會攝入過多酒精，這會影響孩子在嬰幼兒時期營養(yǎng)的吸收

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“孕婦零食推薦與”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 ??孕期每天只需要一定量的熱量，當時依舊有很多準媽媽餓的很快，那么為什么會這樣呢？一個原因是正常的飲食習慣；還有一種理論認為，孕婦對食物的渴望僅僅是因為他們被告知孕婦應該多吃一點。無論是什么原因，重要的一點是選擇健康安全的食物。這里有五種快速而健康的零食能幫助孕婦抑制食欲，并且為孕婦提供更多的營養(yǎng)。 ??1.鷹嘴豆泥 ??鷹嘴豆泥為我們提供了蛋白質和健康的脂肪，用于制作風味鷹嘴豆泥的香料也可以為人們的健康帶來好處。用蔬菜取代面包蘸著鷹嘴豆泥食用，這將是一種富含營養(yǎng)而又健康的零食。咸咸的鷹嘴豆泥配合著蔬菜食用，可以幫助孕婦遏制他們對垃圾食品的渴望。 ??2.黑巧克力和堅果 ??讓我們面對現(xiàn)實吧！我們不可避免地會對甜品產(chǎn)生特別的欲望，特別是巧克力。好消息是高質量的黑巧

親親寶貝網(wǎng)早教欄目為您提供“貓咪懷孕不能吃的十種食物與懷孕會饞嗎”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。 ??懷孕期間亂吃食物，別以為傷害的只是孕婦自身的健康，對胎兒的發(fā)育以及出生以后的健康都會有所影響，所以，想要做一個好媽媽，首先要注意好自己的孕期飲食。懷孕期間有多種垃圾食品是孕婦不適宜吃的，那么到底有哪些食物屬于垃圾食品嗎？ ??一、孕婦不宜吃哪些垃圾食品 ??1.不宜吃油炸類食物 ??孕婦不宜吃油炸類的食物。油炸類的食物吃了容易上火，所以，孕婦這種溫熱性的體質，是不太適宜多吃油炸類食物的。而且，油炸類的食物營養(yǎng)成分流失比較嚴重，不利于孕婦吸收全面充足的營養(yǎng)。 ??2.不宜吃含添加劑食物 ??孕婦不宜吃含添加劑的食物。日常飲食中，我們經(jīng)常食用的很多食物都含有大量的添加劑，但是，過度食用富含添加劑的食物，對身體傷害很大，而且，孕婦平時多吃含有添