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雞刨豆腐

2016年03月23日 16:31出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:suzy閱讀次數(shù):2377
標簽:豆腐
或許你聽過“雞刨豆腐”,也或許你小時候吃過“雞刨豆腐”。這個菜的菜名很好玩,對很多人來說印象很深,你吃過“雞刨豆腐”嗎?這道菜富含蛋白質(zhì),對小孩是非常有營養(yǎng)的,下面小編告訴你這道菜的做法吧!

或許你聽過“雞刨豆腐”,也或許你小時候吃過“雞刨豆腐”。這個菜的菜名很好玩,對很多人來說印象很深,你吃過“雞刨豆腐”嗎?這道菜富含蛋白質(zhì),對小孩是非常有營養(yǎng)的,下面小編告訴你這道菜的做法吧!

①你需要準備的原料……

豆腐1盒 雞蛋2個 小蔥 白胡椒粉 香油

②這道菜該怎么制作……

1.小蔥洗凈,切成蔥花。蔥葉和蔥白分開放;

2.雞蛋打散,滴入少許水和料酒,再加一點點鹽,打勻;

3.豆腐用手抓碎;

4.鍋中倒油(油要稍微多一些),小火煸香蔥白部分;

5.倒入豆腐碎,中小火翻炒幾下;

6.倒入蛋液;

7.快速翻炒幾下后倒入蔥葉部分,炒勻。如果覺得干可淋入少許水;

8.調(diào)入白胡椒粉、鹽和香油,炒勻即可。

③你要注意些什么……

1.關(guān)于豆腐的選擇:北豆腐、南豆腐和韌豆腐均可,但每種豆腐炒出來的口感不一樣。北豆腐略干、豆味濃;南豆腐和韌豆腐比較細膩濕潤;

2.這道菜的油比平時炒菜要略多一些,要不然炒出來會干。

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