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羊奶不能和什么一起吃 這9種食物一定要知道

2017年10月30日 14:41閱讀次數(shù)：11954
標(biāo)簽：羊奶飲食健康
羊奶就是羊的奶，羊奶含有豐富的營養(yǎng)，被稱為奶中之王。不管哪一種食物，多多少少會有相克食物，那么羊奶與什么食物相克?羊奶不能和什么一起吃?下面一起來了解一下吧!
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羊奶不能和什么一起吃：藥物

羊奶不能和藥物一起吃，因為羊奶容易在藥物的表面形成一層覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成非水溶性物質(zhì)，從而影響藥效的釋放及吸收。記得，在服藥的一個小時之內(nèi)不要喝羊奶。

羊奶不能和什么一起吃

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羊奶不能和什么一起吃：果汁

羊奶不能和果汁一起吃，羊奶中80%以上的蛋白質(zhì)是酪蛋白，如果在喝羊奶的同時喝果汁，酪蛋白就容易與果汁反應(yīng)，發(fā)生凝聚、沉淀的情況，容易導(dǎo)致消化不良和腹瀉等不適癥狀。

羊奶不能和什么一起吃

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羊奶不能和什么一起吃：巧克力

羊奶不能和巧克力一起吃，羊奶中是有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的，而巧克力中則是含有草酸，同時吃這兩種食物的話，兩者會結(jié)合成不溶性草酸鈣，影響鈣質(zhì)的吸收，出現(xiàn)腹瀉的情況。長期這樣食用還可能會導(dǎo)致頭發(fā)干枯，兒童生長緩慢等現(xiàn)象。

羊奶不能和什么一起吃


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