剖腹產(chǎn)后多久可以吃螃蟹

剖腹產(chǎn)排便后才可以吃螃蟹，但最好產(chǎn)后一月后再吃。

剛經(jīng)歷剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦腸胃非常虛弱，只有等到排便后才算是基本恢復(fù)，可以開始吃固態(tài)食物，螃蟹也是這時(shí)候才可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn)。但并不建議產(chǎn)婦食用螃蟹。因?yàn)轶π穼儆诤疀鍪澄?，食用不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，多食可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦得月子病，最好等到產(chǎn)婦出月子后再少量食用一點(diǎn)。

產(chǎn)后吃螃蟹注意事項(xiàng)

1、螃蟹屬于寒涼食物，最好等到產(chǎn)婦出月子后再少量食用一點(diǎn)，實(shí)在想吃也必須得等到排便后再吃。

2、螃蟹屬于寒涼食物，體寒、脾胃功能差或者濕氣重的產(chǎn)婦最好別吃。

3、蟹膏中膽固醇含量高，產(chǎn)婦每次吃一只最多兩只為宜，且短時(shí)間不要吃太多次。

4、螃蟹的主要營(yíng)養(yǎng)成分是高蛋白，產(chǎn)婦在食用前必須確認(rèn)自身沒有蛋白過敏的現(xiàn)象，寶寶也沒有患濕疹。

5、產(chǎn)婦食用螃蟹要從少量吃起，注意觀察寶寶的反應(yīng)，如果有過敏的，還是謹(jǐn)慎為佳，可推遲到十個(gè)月后再去嘗試。

6、產(chǎn)婦最好不要吃死蟹。死蟹體內(nèi)的寄生細(xì)菌會(huì)繁殖并擴(kuò)散到蟹肉中，使蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生組織胺。食用后會(huì)引起惡心嘔吐、面頰潮紅、心跳加速等。

7、產(chǎn)婦吃螃蟹不要與濃茶、柿子等同食。濃茶、柿子等食物含有大量的鞣酸，與蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)凝聚形成胃柿石癥，引發(fā)腹痛、嘔吐。

8、產(chǎn)婦吃螃蟹不要與啤酒同食。啤酒性寒，與螃蟹同食會(huì)寒上加寒，容易引起腹瀉，所以最好選黃酒或白酒等性溫的酒類送蟹。

9、有冠心病、高膽固醇、高尿酸血癥的產(chǎn)婦應(yīng)少吃，患有痛風(fēng)的產(chǎn)婦甚至應(yīng)忌口。

10、患有感冒發(fā)熱、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥或處于肝炎活動(dòng)期、有皮膚病等人群應(yīng)慎吃蟹，以免使病情復(fù)發(fā)或加重。

產(chǎn)婦吃螃蟹的做法

材料：大閘蟹3只，姜1小塊，大蒜3瓣，小蔥1棵，生抽15ml，香醋15ml，香油15ml。

做法：

1、將大閘蟹刷洗干凈，捆綁大閘蟹的繩子可以不用解開。

2、蒸鍋中放入適量熱水，大火燒開后將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中，蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右。

3、老姜洗凈去皮切碎，大蒜拍破切末，小蔥洗凈切碎。

4、將生抽、香醋、香油、蔥姜蒜末放入碗中，混合均勻成蘸料備用。

5、將蒸好的閘蟹取出，解去繩子裝盤，吃時(shí)蘸料汁即可。

小貼士：大閘蟹剛開始入鍋蒸的時(shí)候要將蟹的肚子朝上，這樣蟹黃正好被蟹蓋接住不會(huì)溢出。