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鴨腿怎么做給寶寶吃

2016年12月12日 10:01出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):1299
鴨腿肉質(zhì)緊實(shí)細(xì)嫩,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵等多種養(yǎng)成分,具有補(bǔ)血、降火、滋補(bǔ)的功效。那鴨腿怎么做給寶寶吃呢?以下是適合三歲及以上寶寶吃的鴨腿做法大全。

鴨腿怎么做給寶寶吃:柳橙風(fēng)味烤鴨腿

材料:鴨腿4支、調(diào)味料(柳橙皮屑1顆、柳橙汁1顆、約12ml、柳橙瓣1枚、義大利香菜適量)。

做法

1、鴨腿洗凈后擦干備用。

2、把所有調(diào)味料倒進(jìn)烤盤混合后,放進(jìn)鴨腿按摩一下,讓調(diào)味料附著在鴨腿上。

3、把整個烤盤放進(jìn)已預(yù)熱200度的烤箱烤1個小時,記得每20分鐘要用烤盤里的鴨油涂抹在鴨皮上。

4、把油亮焦香的鴨腿從烤盤取出盛盤,襯上新鮮柳橙瓣及義大利香菜,淋上些許鴨油增香上菜。

鴨腿怎么做給寶寶吃

鴨腿怎么做給寶寶吃:紅燒鴨腿

材料:鴨腿兩只、土豆一個、老抽2勺、料酒1勺、鹽適量、糖半勺、姜片5片左右、蔥少許、水或者啤酒適量。

做法:

1、鴨腿剁成塊,土豆切成塊。

2、鍋就油燒熱放入鴨塊煸炒出油加調(diào)料繼續(xù)炒上色,加水或者啤酒漫過鴨塊大火燒開后改中小火慢燉40分鐘至肉爛,加入土豆塊繼續(xù)燉土豆塊熟,大火收汁裝盤即可。

鴨腿怎么做給寶寶吃

鴨腿怎么做給寶寶吃:香酥鴨腿

材料:鴨腿2個、鹽適量、料酒適量、面粉適量、生粉適量。

做法:

1、將鍋入半鍋清水,下入鴨腿,放2勺鹽,淋入料酒,蓋鍋蓋煮熟撈出。

2、鍋中放入4勺鹽,炒熱撈出。

3、準(zhǔn)備碗放1勺生粉、1勺面粉,拌勻,拍在鴨腿表面。

4、熱油鍋,燒至7成熱,下入鴨腿,炸至金黃撈出即可。

鴨腿怎么做給寶寶吃

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