寶寶咳嗽可以喝陳皮水嗎

1、看年齡：

（1）一歲以下不可以喝

陳皮是腌制類的過期食品，而且其味道具有一定的刺激性，為了安全起見，建議一歲以下的寶寶不要食用陳皮水止咳，容易損傷寶寶的腸胃。

（2）一歲以上可以適量喝

寶寶一歲以上了，脾胃消化能力有所加強的，對于陳皮這種刺激性食物有一定的抵抗力，不會輕易產(chǎn)生不適感，因此家長可適量的寶寶喝一點陳皮水，不宜過多哦。

2、看癥狀：

（1）風寒咳嗽可以喝

止咳祛寒

風寒咳嗽病癥：舌苔發(fā)白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕，畏寒怕冷。

陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經(jīng)，中醫(yī)認為有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開胃、燥濕化痰的功效，對于風寒咳嗽的寶寶治療效果好。

（2）風熱咳嗽不可以喝

加重咳嗽

風熱咳嗽病癥：舌苔黃、紅，痰黃稠，不宜咳出，并有咽痛、喉嚨癢。

風熱咳嗽有痰的寶寶，體內(nèi)火氣本身就比較重了，再吃陳皮這種溫熱性的食物，更是火上澆油，會讓寶寶咳的更厲害。

（3）內(nèi)傷咳嗽不可以喝

傷脾胃

內(nèi)傷咳嗽病癥：久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，偶有痰液或無痰。

陳皮偏于溫燥，有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。吃了容易讓患者的脾胃產(chǎn)生不適。

寶寶咳嗽喝陳皮水做法

陳皮茶

1、功效：

止咳、助消化。

2、做法：

（1）取陳皮少許（不得多于10克），用開水沖泡，代茶飲用，每日2—3次，直到痊愈。泡茶飲完后最好連渣一起吃掉。

（2）或者陳皮加上姜湯，取生姜及陳皮各5克，砂糖少許，加400毫升的水，煎湯，分3—4次飲用。

陳皮雪梨水

1、功效：

止咳潤肺。

2、做法：

（1）梨1個、陳皮2大匙、冰糖4大匙。

（2）梨洗凈切成塊，梨塊，陳皮下入湯鍋中。

（3）煮開后再煮20分鐘后，調(diào)入冰糖煮到冰糖完全融化即可。