甘草和蒲公英可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝

甘草性平，味甘，入心、脾、肺、胃，而蒲公英性寒，味苦，入肝、胃經(jīng)，兩者性味不沖突，一起泡不會發(fā)生相克反應，搭配在一起還可以調節(jié)蒲公英寒涼的性質，時常飲用對身體有不少好處。

甘草和蒲公英一起泡水喝的功效

1、潤肺止咳：

甘草性質甘平，適量食用有一定祛痰止咳的功效，而蒲公英性寒，含有苦味質皂苷、天門冬素等成分，能夠滋潤肺腑，祛濕化痰。

2、清熱解毒：

甘草本身補脾益氣，清熱解毒的作用，蒲公英性寒，又含有菊糖、膽堿等物質具有清熱解毒的功效，兩者一起適量，清熱解毒的作用更加顯著。

3、消炎止痛：

甘草具有緩急止痛之效，而蒲公英的葉子具有消炎作用，能夠改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效。

甘草和蒲公英一起怎么泡好

1、材料：

甘草6-8克，蒲公英3-5克。

2、泡法：

(1)首先溫燙杯子，從而使口感更好。

(2)將蒲公英及甘草放入杯中。

(3)把煮沸的水倒入杯中，蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右，就可以飲用了。

(4)若是喜甜，可在茶水溫熱時加入蜂蜜調味。

甘草本身具有一定的止咳作用，不宜和其他強力止咳藥一起服用，因為那樣會可能嚴重損害呼吸中樞。而用蒲公英泡茶需要先看中醫(yī)醫(yī)生，確定自身疾病的使用量和使用時間，不可自行盲目用藥。