小孩佝僂病吃什么食物

1、干香菇。

香菇中的維生素d含量很高，而香菇在干燥的過(guò)程中會(huì)使維生素d的水平提高，因此干香菇比鮮香菇的維生素d含量要高，孩子在患了維生素d缺乏性佝僂病以后，可以多吃一些香菇，這樣不僅可以補(bǔ)充維生素d，而且能起到抗病毒的功效。

2、雞的肝臟。

雞的肝臟中含有豐富的鈣，鐵，磷，鋅，維生素a，維生素b，維生素d，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素?？梢云鸬骄S持正常生長(zhǎng)，保護(hù)眼睛，緩解眼睛干燥疲勞的作用。

3、蛋黃。

蛋黃含有多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有維生素d，不飽和脂肪酸，磷，鐵等，如果孩子患了佝僂病，可以適當(dāng)多吃一些蛋黃。

4、魚(yú)類(lèi)。

在日常生活中，像鮭魚(yú)，金槍魚(yú)，鰻魚(yú)等含有豐富脂肪的魚(yú)類(lèi)都含有維生素d，以及對(duì)脂肪酸，家長(zhǎng)可以多給孩子吃一些魚(yú)類(lèi)，這樣不僅可以緩解佝僂病的癥狀，還能增加智力，使孩子更聰明。

5、魚(yú)肝油。

魚(yú)肝油可為身體快速補(bǔ)充維生素d和維生素a，有助于提高免疫力，保護(hù)心臟和眼睛。

6、豆制品。

各種豆制品中都含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以幫助人體來(lái)維持體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充身體內(nèi)缺失的維生素d，患有佝僂病的孩子平時(shí)可以多吃一些豆制品。

7、營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化牛奶。

經(jīng)過(guò)強(qiáng)化的牛奶當(dāng)中的維生素含量都特別豐富，患有維生素d缺乏性佝僂病的孩子，每天早晚可以喝一些營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化型牛奶。

佝僂病寶寶補(bǔ)維生素D多久會(huì)好

具體服用多久是不確定的，這要看寶寶的具體缺鈣情況。但是這并不是三天五天就能治愈的，需要連續(xù)服用一段時(shí)間。建議寶媽每隔一個(gè)月，就要給寶寶復(fù)查一次微量元素。如果指標(biāo)正常了，就可以停止服用了。

但如果復(fù)查后，還是缺乏很多，那就要繼續(xù)補(bǔ)充。不過(guò)單單的服用維生素D是不管用的，需要同時(shí)服用鈣質(zhì)。如果單單服用維生素D，還會(huì)導(dǎo)致寶寶的病情更嚴(yán)重。同時(shí)還要多曬太陽(yáng)，也能起到補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)的作用。

寶寶佝僂病要注意什么

1、注意飲食

在飲食上寶媽也要注意給寶寶補(bǔ)充，多給寶寶增加鈣含量高的食物。比如魚(yú)蝦、蛋黃、牛奶、豆腐等，都是補(bǔ)鈣的好食材，可以每天出現(xiàn)在餐桌上。同時(shí)還要加強(qiáng)寶寶的身體鍛煉，也能緩解病情。

2、不能盲目的給予補(bǔ)鈣

過(guò)量補(bǔ)鈣會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的發(fā)育。會(huì)出現(xiàn)很多不良的反應(yīng)，會(huì)使得寶寶出汗過(guò)多，還會(huì)出現(xiàn)厭食，惡心，便秘和消化不良等等的反應(yīng)。所以家長(zhǎng)一定要注意根據(jù)醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)給予護(hù)理才可以。

3、要積極配合治療

佝僂病發(fā)病時(shí)會(huì)比較緩慢，所以大家容易忽視。佝僂病會(huì)使兒童產(chǎn)生抵抗力，會(huì)嚴(yán)重影響寶寶正常的發(fā)育，因此必須積極防治。家長(zhǎng)需要帶著寶寶去正規(guī)的醫(yī)院做全方面的檢查與治療，另外還要安撫好寶寶。