寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣：用蒸汽熏鼻子

可以把暖瓶打開(kāi)蓋，慢慢的讓寶寶靠近蒸汽，以不燙臉為好，讓蒸汽熏一熏鼻子，能讓鼻腔通氣，每次熏10分鐘左右即可見(jiàn)效。

寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣：用吸鼻器吸出鼻涕

如果寶寶比較小，不會(huì)擤鼻涕，可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻子，注意吸的時(shí)候不要太用力，擤出鼻涕后寶寶會(huì)感到鼻子通暢一些了。因?yàn)楦忻皶r(shí)鼻涕是身體免疫的一種表現(xiàn)，感冒病毒在鼻腔組織細(xì)胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以將大量繁殖出的病毒帶出身體，是身體排毒的一種方式，因此要及時(shí)清理掉鼻涕。

寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣：紅糖姜水

如果是傷風(fēng)傷寒感冒，可以讓寶寶喝紅糖姜水，生姜要多放一些，以不辣為準(zhǔn)，喝完了讓寶寶睡覺(jué)，用被子捂出汗最好，這樣有利于感冒好轉(zhuǎn)，鼻子也就不堵了。

寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣：按摩鼻子

可以用大拇指和食指從眼角處向下再向上往復(fù)按摩鼻子，促進(jìn)鼻子的正常血液循環(huán)，有利于減輕鼻塞癥狀。

寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣：用鼻塞一貼靈

雖然不建議常用，但如果寶寶鼻塞比較嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)用一用，能起到緩解的作用。

寶寶鼻子不通氣：填充法

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯(cuò)。

注意：

因?yàn)榇笏鈱?duì)鼻腔刺激作用明顯，如果寶寶哭鬧不休，則不應(yīng)該勉強(qiáng)使用此方法。

寶寶鼻子不通氣：喝蔥白水

取蔥5根，取下蔥白洗凈，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分鐘，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適合時(shí)讓寶寶喝?？擅黠@緩解寶寶鼻子不通氣癥狀。

寶寶鼻子不通氣：橘子皮

用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)寶寶鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。

寶寶鼻子不通氣：蓮藕汁

蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對(duì)鼻塞很有功效。

可以取蓮節(jié)一個(gè)搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動(dòng)作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。

特別是寶寶睡覺(jué)前施行功效更好。

寶寶鼻子不通氣如何預(yù)防

1、多飲水，適當(dāng)休息，注意室內(nèi)空氣流動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)防御能力，忌辛辣食物。

2、慢性鼻咽炎患者應(yīng)定期隨訪，進(jìn)行纖維鼻咽鏡檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)鼻咽癌等疾病。

3、平時(shí)注意不過(guò)度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足。

4、避免生冷食品，多吃新鮮的食物或含蛋白質(zhì)多的食物，如魚(yú)、牛奶、大豆等。

或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。