寶寶積食偏方一：荸薺蘿卜汁

取20只生荸薺、250克蘿卜，搗爛擠汁熱服。

寶寶積食偏方二：檳榔焦三仙消食

取10克檳榔，焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱“焦三仙”)各15克，加水煎汁飲服。

寶寶積食偏方三：蠶豆皮助消化

炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用。

寶寶積食偏方四：高粱治小兒消化不良

取高粱米第二遍糠，炒至褐黃色、有香味，除掉上面多余的殼，每日服4次，每次1.5～3克

寶寶積食偏方五：鍋巴消食

常食少量鍋巴能消積食、止泄瀉、治脾胃虛寒。中醫(yī)以鍋巴為主藥配制的“鍋焦丸”就專治小兒消化不良。

寶寶積食偏方六：胡椒大棗助消化

10粒胡椒搗成粉狀，與10枚去核大棗、5片生姜一起煎湯服。

寶寶積食偏方七：桔皮生姜消食

取7克左右的桔皮，加1塊生姜與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服。

寶寶積食偏方八：釀鮮橙盅

功能：解油膩、消積食、菜式新穎，口感獨特，營養(yǎng)豐富，適合嬰幼兒食用。

做法：新鮮橙子一個、鮮筍、肉餡、鮮蝦、鹽、雞精、白糖、胡椒粉、料酒、香油、姜各適量。將橙子用花刀刻開一分為二，肉挖空待用，鮮筍切成丁，鮮蝦洗凈取肉切碎，姜切末;坐鍋點火倒入油，下肉餡、姜末翻炒，烹少許料酒，放入鮮蝦炒至半熟時，放入鹽、雞精、胡椒粉、白糖調(diào)味，淋香油出鍋;將炒好的肉餡放入橙子殼中，入蒸鍋蒸幾分鐘即可。

寶寶積食偏方九：山楂麥芽消食法

取9克生山楂、9克炒麥芽，加水煎服。

寶寶積食偏方十：檸檬治消化不良

用適量腌檸檬，送服稀粥，早晚各1次。

寶寶積食偏方十一：白面干炒

.把一小把白面放炒鍋里干炒至發(fā)黃，取一湯匙拿少許溫開水和勻喂食，然后多喂水。

寶寶積食偏方十二：雞筋皮

妙招的核心用料就是雞筋皮。一只雞就一個

制作細節(jié)如下：殺雞時，將雞胃內(nèi)膜小心扯下，晾干存好備用。孩子積食或瀉肚時，一般都是因肉或飯吃多了，取少許致使積食的肉或米，和兩個雞筋皮一同放在鍋里干燒至焦煳。然后，像中藥般加水煎熬兩遍，將兩次煎出的藥汁混合，再放入適量發(fā)散暖胃的紅糖，早晚喝服。輕者當天即好，重者仍需兩日。當然，這期間，再配合吃一兩頭烤熟的蒜，效果更佳。

預(yù)防寶寶積食養(yǎng)成良好的生活習慣是關(guān)鍵

孩子進餐時，可以先上青菜，稍后再上肉、蛋和其他主食，平時盡量少給孩子吃零食，并且多讓孩子參加體育鍛煉，讓他在吃飯前有"饑餓感";

胃腸功能紊亂同樣影響寶寶的睡眠，飲食上應(yīng)戒除節(jié)日間的重油，為寶寶做些青菜淡粥，睡前一杯熱牛奶也是很必要的。