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薏仁紅豆湯的禁忌

2016年11月18日 19:31閱讀次數(shù)：11115
標(biāo)簽：紅豆薏仁
薏仁紅豆湯的禁忌有哪些呢？許多為了減肥，為了祛濕吃薏仁紅豆湯，結(jié)果越吃越胖，殊不知這其中藏著一些禁忌。如果您想知道薏米紅豆湯的禁忌，就必須看看下面由小編為大家準(zhǔn)備的文章。
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薏仁紅豆湯的禁忌一 孕婦禁吃

1、原因：

懷孕中的孕婦，如果沒(méi)有感覺(jué)濕氣很重的情況下，都最好不要食用薏米，因?yàn)檗裁走€是帶有寒涼性質(zhì)的。

2、建議：

但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉，煮成粥同樣也可以祛濕，甚至還帶有其他功效的呢。

薏仁紅豆湯的禁忌1

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薏仁紅豆湯的禁忌二 不能當(dāng)藥吃

1、原因：

薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。

2、建議：

有高血脂癥狀的患者，最好是找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不可以自行食用薏仁來(lái)治療！

薏仁紅豆湯的禁忌2

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薏仁紅豆湯的禁忌三 不能和大米同煮

1、原因：

因?yàn)榇竺资巧L(zhǎng)在水中的，具有一定的濕氣，而紅豆薏米粥主要的功效就是祛濕，如果在煮的時(shí)候加入大米，粥變稠的同時(shí)，功效也會(huì)變差。

2、建議：

在煮紅豆薏米粥的時(shí)候，注意不要加入大米一起煮，盡管在大家的印象中，粥必須加米才行，但是這樣一來(lái)，會(huì)導(dǎo)致紅豆和薏米的功效消失，不具有祛濕的功效哦。

薏仁紅豆湯的禁忌3

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薏仁紅豆湯的禁忌四 汗少，便秘的人

1、原因：

因?yàn)檗裁资恰袄疂B濕”的，水從尿道里排走了，腸道里就干燥了，再吃薏仁紅豆湯只會(huì)讓便秘加重的。

2、建議：

多食含纖維素高的食品，多食含有機(jī)酸的食品，多食能產(chǎn)氣的食品。

薏仁紅豆湯的禁忌4

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