寶寶吃益生菌有副作用嗎

寶寶吃益生菌一般是沒有副作用的，但是如果長期吃的話會(huì)有影響，不利于寶寶的健康。

正常情況下，我們的生活壞境中充滿了各種各樣的有益菌和有害菌，寶寶的身體里也一樣。所以對(duì)于發(fā)育中的正常孩子來說，完全沒有必要額外補(bǔ)充益生菌。長期服用可能危害健康，如需補(bǔ)充益生菌最好要遵醫(yī)囑。

寶寶吃益生菌有什么不好的影響

1、占據(jù)寶寶胃容量

剛出生的寶寶，胃是很小的，大概只有玻璃彈珠那么大。如果要服下醫(yī)生開的益生菌(一天至少3次，每次10~20mL的水)，腸胃會(huì)被大大占據(jù)，影響吃奶，也影響媽媽的奶量。

2、功能已被消減

益生菌是適合堿性環(huán)境的活菌，通過酸性的胃液，來到腸道中駐扎。這個(gè)過程中，大部分活菌已死，雖說寶寶胃腸液的PH值不及成人，但損害益生菌的能力還是很強(qiáng)。

因此，服用益生菌，屬于一種“高投入、低產(chǎn)出”的做法。

3、益生菌味苦

益生菌中的雙歧桿菌等本來是苦味的，而多數(shù)寶寶天生喜歡甜味。所以，益生菌中經(jīng)常添加大量的糖分和奶粉，做得非常甜。

多余的糖分對(duì)寶寶的身體有害無益，甚至?xí)稹拔队X混淆”。

4、奶瓶會(huì)造成“乳頭混淆”

給寶寶喂食益生菌，奶瓶自然是首選。奶水和甜甜的益生菌的區(qū)別，乳頭和塑膠奶頭的區(qū)別，會(huì)讓寶寶煩躁不安，這便是“乳頭混淆”。

5、腸道自己的“生態(tài)平衡”

寶寶自己的腸胃，能夠自行優(yōu)勝劣汰，選擇最優(yōu)菌落，這樣的結(jié)果也最妥當(dāng)。

哪些寶寶需要補(bǔ)充益生菌

1、剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。

2、腹瀉或便秘的寶寶：不論細(xì)菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌群失調(diào)。

3、腸炎寶寶：潰瘍性結(jié)腸炎雖然病因尚未明確，但補(bǔ)充益生菌可取得一定療效。

4、消化不良者：小寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，胃腸道消化功能較弱，易出現(xiàn)消化不良表現(xiàn)，益生菌可促進(jìn)消化。

5、乳糖不耐受(“牛奶過敏”)：先天性缺乏乳糖酶，或因腸道感染、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時(shí)。

6、乳糖不能被分解而導(dǎo)致腹脹、腹瀉：益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進(jìn)對(duì)牛奶中營養(yǎng)成分的吸。

怎樣給寶寶補(bǔ)充益生菌

1、專門的益生菌補(bǔ)充劑。在實(shí)驗(yàn)室里培育特定益生菌菌株，是最有效的益生菌補(bǔ)給方式。目前在配方奶粉中這種特定益生菌菌株是一種補(bǔ)充益生菌的流行方式。

2、補(bǔ)充含有益生菌的食物。酸奶、奶酪都含有益生菌，只要進(jìn)食這些發(fā)酵食物，都可以很好地補(bǔ)充益生菌。

3、補(bǔ)充益生元。補(bǔ)充益生元以促進(jìn)益生菌生長。益生元是一種膳食補(bǔ)充劑，可選擇性地側(cè)擊一種或幾種益生菌的生長和活性。

注意：

對(duì)牛奶、雞蛋過敏的患兒，在選擇益生菌時(shí)，切記不要選擇含有牛奶、雞蛋成分的益生菌產(chǎn)品，以免使癥狀加重。

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