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寶寶睡眠不好推拿哪里 安睡一整晚

2017年06月23日 15:51閱讀次數(shù)：284
寶寶睡眠不好推拿哪里？寶寶睡不好，大人小孩都受罪。睡眠嚴重影響著孩子的生長發(fā)育，怎么用推拿手法來調(diào)理寶寶睡眠呢？
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寶寶睡眠不好推拿哪里：脾經(jīng)

位置：

拇指橈側(cè)指端到指根。

操作方法：

向心(指尖向指根方向)推為補，稱補脾經(jīng)。

功用：

補脾經(jīng)，健脾胃、補氣血。

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寶寶睡眠不好推拿哪里 安睡一整晚

2

寶寶睡眠不好推拿哪里：內(nèi)八卦

位置：

手掌面以掌心內(nèi)勞宮為圓心，內(nèi)勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。

從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。

操作方法：

用拇指端運，稱運內(nèi)八卦;按乾、坎、艮、震依次推運一周，稱順運內(nèi)八卦。

反之，稱逆運內(nèi)八卦。

功用：

寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

寶寶睡眠不好推拿哪里 安睡一整晚

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