一歲寶寶可以吃玉米嗎 可以

1、原因：

玉米營養(yǎng)豐富，適合各個年齡段的人群食用，其豐富的谷氨酸能促進(jìn)大腦發(fā)育，是兒童最好的益智食物。且玉米是粗糧，吃了有利于防止寶寶便秘。一歲的寶寶是可以吃玉米的。

2、注意：

一歲寶寶雖然可以吃玉米，但是寶寶小，腸胃功能還不完善，咀嚼能力差，最好不要給寶寶吃煮玉米，不利于消化吸收。

適合一歲寶寶吃的玉米做法一 雞肉玉米粥

1、食材：

米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞胸肉15克。

2、做法：

（1）土豆切皮，切成小丁。將米洗干。

（2）雞肉切成茸狀備用。

（3）將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。

（4）再加入雞絞肉煮至熟透。

（5）最后加入玉米醬攪拌均勻即可食用。

適合一歲寶寶吃的玉米做法二 玉米山藥冬瓜大骨湯

1、食材：

大骨頭，玉米，山藥，冬瓜，還有幾片姜。

2、做法：

（1）大骨頭洗凈后，先入鍋焯一遍，待煮沸后除去上面的一層沫沫。

（2）玉米切塊，冬瓜切片。山藥去皮切片。

（3）另起一鍋，倒入涼水，大骨頭，還有姜片。

（4）大火煮沸后，中火燉1個小時左右再放入玉米，冬瓜和山藥。然后再接著燉25分鐘。

（5）出鍋，可適量放鹽調(diào)味。