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6個月的寶寶吃什么 6個月寶寶營養(yǎng)輔食推薦

2016年03月21日 18:39出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:suzy閱讀次數(shù):1024
標(biāo)簽:6個月寶寶輔食
6個月的寶寶吃什么輔食?6個月的寶寶在輔食的選擇上面可以更加豐富一點,那么媽媽要給寶寶做什么輔食呢?以下就是親親寶貝小編的6個月的寶寶營養(yǎng)輔食推薦!

食譜一、泥胡蘿卜泥米粉

原料:河魚或是海魚,胡蘿卜

做法:選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,并小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。將做好的少量魚泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。

食譜二、蛋黃泥

原料:雞蛋1個

做法:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效:補充寶寶逐漸缺失的鐵,蛋黃中的鐵含量高,同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。

6個月的寶寶吃什么 6個月營養(yǎng)輔食推薦

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