按摩中脘穴建議用食指與中指雙指腹按壓中脘穴，力道可稍微加重按壓或按揉，指壓時會有酸痛，若按摩出現(xiàn)打嗝為正?，F(xiàn)象，時間3~5分鐘即可。

穴位配伍：

1、中脘穴配百會穴、足叁里穴、神門穴治失眠、臟躁;

2、中脘穴配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘;

3、中脘穴配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎;

4、中脘穴配肝俞穴、太沖穴、叁陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍;

5、中脘穴配上脘穴、梁門穴(電針20分鐘)治膽道蛔蟲癥;

6、中脘穴配陽池穴、胞門穴、子戶穴(針灸并用)，治腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正);

7、中脘穴配氣海穴、足叁里穴、內(nèi)關(guān)穴、百會穴治胃下垂。

8、中脘穴配內(nèi)關(guān)穴、梁丘穴治胃痛。

9、中脘穴配天樞穴、內(nèi)關(guān)穴、氣海穴治急性腸梗阻。

10、中脘穴配天樞穴、足叁里穴治痢疾。

11、中脘穴配天樞穴，有和胃降逆，化濕去穢的作用，主治霍亂吐瀉。

12、中脘穴配氣海穴，有益氣攝血的作用，主治便血，嘔血，脘腹脹痛。

13、中脘穴配足叁里穴，有調(diào)和胃氣，升提脾氣，去濕化濁的作用，主治胃痛，泄瀉，黃疸，四肢無力。

14、中脘穴配胃俞穴，屬俞募配穴法，有調(diào)中和胃，寬中利氣的作用，主治胃脘脹滿，食欲不振，嘔吐呃逆。