材料:排骨500g,甜玉米一根,胡蘿卜一根,生姜適量,料酒1茶匙,排骨燉料一包,白醋幾滴,鹽適量。
做法:
1、玉米切塊備用;胡蘿卜同樣切成塊。
2、放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時(shí)湯面會出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈。
3、砂鍋放適量水燒開,把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
4、這時(shí)加入幾滴白醋,小火煮一小時(shí)。
5、再放入胡蘿卜,小火再煮1小時(shí)。
6、最后放鹽調(diào)味即可。
材料:排骨,冬瓜,蔥,姜,鹽。
做法:
1、蔥挽結(jié),姜切片,冬瓜切片。
2、將排骨洗凈,過開水焯一下,沖凈撇去血末。
3、砂鍋裝冷水,將排骨倒入,大火燒開轉(zhuǎn)小火,煲一小時(shí)左右,期間不要加水。
4、將冬瓜放入一起煲制十五分鐘左右,砂鍋里加鹽、撒蔥花,即可出鍋。
材料:肋排500克,蓮藕250克,黃豆100克,姜片適量,鹽適量,胡椒粉少許。
做法:
1、黃豆提前泡發(fā);蓮藕洗凈切大塊。
2、將排骨放入沸水中焯燙1分鐘后撈出,洗凈血沫備用。
3、鍋中加清水,放入排骨、泡發(fā)的黃豆、蓮藕和姜片,先用大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)。
4、最后出鍋前加入鹽調(diào)味即可。
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