1、中國pm2.5標(biāo)準(zhǔn)值
目前,我國的pm2.5標(biāo)準(zhǔn)值為24小時平均濃度小于75微克/立方米為達標(biāo),2012年2月,中國環(huán)境保護部發(fā)布了《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》(GB3095-2012),其中增設(shè)了PM2.5 的濃度限值,這個濃度限值是依照世界衛(wèi)生組織建議的最寬松的過渡期標(biāo)準(zhǔn)制定的,即年平均濃度限值小于等于35μg/m3,24小時平均濃度限值小于等于75μg/m3,這項規(guī)定將于2016年1月1日開始實行。與世界衛(wèi)生組織(WHO)過渡期第1階段目標(biāo)值相同。
2、世界衛(wèi)生組織pm2.5標(biāo)準(zhǔn)值
以世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)為準(zhǔn)的話,pm2.5國際標(biāo)準(zhǔn)分別為準(zhǔn)則值,24小時小于25微克;過渡期目標(biāo)1,24小時小于75微克;過度目標(biāo)2,24小時小于50微克;過度其目標(biāo)3,24小時小于37.5微克。
3、美國pm2.5標(biāo)準(zhǔn)值
1997年,美國在《國家環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》中增加了對PM2.5濃度上限的要求。2006年,美國修訂空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),對PM2.5濃度提出了更為嚴格的限定標(biāo)準(zhǔn)。按照美國目前的標(biāo)準(zhǔn),PM10日均濃度上限為150微克/立方米,相當(dāng)于世衛(wèi)組織對PM10確定的第一個過渡時期的目標(biāo)值;PM2.5日均濃度上限為35微克/立方米,年均濃度上限為15微克/立方米,大致相當(dāng)于世衛(wèi)組織對PM2.5確立的第三個過渡時期目標(biāo)值。
M2.5 24小時濃度均值 | 空氣質(zhì)量(AQI) | 空氣質(zhì)量級別 | 空氣質(zhì)量指數(shù)類別 | 對健康影響 | 跑步建議 |
0-35 | 0-50 | 一級 | 優(yōu) | 空氣質(zhì)量令人滿意 | 正常戶外跑步 |
35-75 | 51-100 | 二級 | 良 | 空氣質(zhì)量可接受,極少數(shù)易感人群健康有較弱影響 | 基本不受影響 |
75-115 | 101-150 | 三級 | 輕度污染 | 易感人群癥有輕度加劇,健康人群出現(xiàn)刺激癥狀 | 減少戶外跑步時間 |
115-150 | 151-200 | 四級 | 中度污染 | 易感人群癥狀加劇,健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)或受影響。 |
建議取消戶外長跑
改為室內(nèi)慢跑鍛煉
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150-250 | 201-300 | 五級 | 重度污染 | 心肺癥狀顯著加劇,運動耐受力降低,健康人群出現(xiàn)癥狀 |
停止戶外運動
游泳、瑜伽、器械訓(xùn)練
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250-500 | 〉300 | 六級 | 嚴重污染 | 明顯癥狀,疾病來襲。 | - |
1、引起霧霾天
這些空氣中的超細懸浮粒子(包括PM2.5),最直接的副作用,就是造成灰霾天氣,濃度越高,則灰霾天氣愈多。你如果經(jīng)歷過嚴重的灰霾天,走在街上,不久你就可以通過咳嗽、吐痰,將空氣中一些“粗”灰塵顆粒吐出來(直徑大于5微米的),但對局部粘膜產(chǎn)生刺激作用,可能引起慢性鼻炎、咽喉炎。然而,這種“粗”的顆粒并不是對人體危害最大的,粒徑小于2.5微米(即PM2.5)的“可入肺顆?!?,才對人體有致命危害。
2、引起心臟病、動脈硬化
PM2.5顆粒極容易造成心血管疾病,PM2.5濃度越高,灰霾天氣越多,發(fā)病率就越高,抵抗力下降。據(jù)美國心臟協(xié)會估計,僅在美國,被PM2.5顆粒污染的空氣就導(dǎo)致每年約60,000人死亡。
3、導(dǎo)致肺部硬化、肺癌
它們中有50%會沉積在肺中造成肺部硬化,對人體健康造成極大的威脅。這些可入肺的粒子中,有害物質(zhì)多環(huán)芳烴等化合物,就是一種致癌物質(zhì),是造就肺癌的頭號殺手。
4、引起哮喘和慢性支氣管炎
粒徑小于0.1微米的顆粒,稱為“超細微粒”或“納米顆粒物”。南京信息工程大學(xué)的專家們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在南京,直徑在0.01到0.1微米的超細微粒的濃度顯著增加。空氣中飄浮的大部分顆??闪粼诜尾窟M入血液,這也是折磨哮喘和老慢支反復(fù)發(fā)作的重要原因。
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