坐月子可以吃陳皮。
產(chǎn)婦在坐月子期間會大量進食營養(yǎng)食物,極易出現(xiàn)積食的情況,陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”,性溫,遇水易溶解,有消積化食的作用。此外,陳皮還有理氣健脾、調(diào)中燥濕、化痰止咳的功效,產(chǎn)婦坐月子吃有一定好處。但是陳皮水也有止?jié)諗抗π?,可能會導致乳汁減少,所以不宜多吃。
1、體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦不能吃。
2、陳皮不能多吃,一是它原本就不新鮮,二是它屬于刺激性食物,多吃會破壞產(chǎn)婦的腸胃功能;三是它有止?jié)諗抗π?,可能導致產(chǎn)婦乳汁減少。
3、陳皮不宜跟半夏、南星同食,不宜與溫熱香燥藥同用。
4、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實熱的產(chǎn)婦慎食陳皮。
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