小孩可以喝石斛湯嗎

小孩不可以喝藥用的石斛湯，可以喝食用的石斛湯。

石斛是一種中藥，但其藥食同源，也常被用來燉湯，有養(yǎng)肝護(hù)肝、滋陰養(yǎng)顏、提高免疫力等功效。石斛若作為藥用煎中藥湯，則必須講究對(duì)癥下藥，小孩不可隨意食用。若石斛僅用來燉湯調(diào)味，則小孩可以適量食用。

小孩喝石斛湯注意事項(xiàng)

1、脾胃虛寒的小孩不可多食石斛湯。因?yàn)槭院?，多食?huì)導(dǎo)致小孩腸胃不適，出現(xiàn)消化不良、腹瀉、腹痛等病癥。

2、脾虛濕盛的小孩不可多食石斛湯。因?yàn)槭哂猩?、滋陰的功效，脾虛濕盛的小孩多食?huì)導(dǎo)致濕氣過重，腸胃不適等。

3、感冒的小孩不宜喝石斛湯。因?yàn)槭鷾幸欢◣茁蕰?huì)產(chǎn)生生濕、膩滯，妨礙脾胃運(yùn)化功能等副作用，因此，感冒的時(shí)候食用不利于治療。

4、小孩若需食用石斛中草藥湯，必須咨詢醫(yī)生的建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。

小孩怎么喝石斛湯

1、石斛豬骨湯

材料：豬骨500克，石斛100克，清水5碗，鹽4克。

做法：

(1)石斛洗凈斬段，再用刀背拍扁。

(2)豬骨湯洗凈，焯一下水，撈起，沖洗干凈。

(3)石斛、豬骨湯放入湯鍋中，加上5碗左右清水，遮上鍋蓋大火煮開后，調(diào)成中火煲60分鐘左右。

(4)湯煲好后調(diào)入鹽、攪拌均勻即可飲用。

2、石斛雞湯

材料：雞半只，紅棗數(shù)顆，石斛數(shù)顆，枸杞數(shù)顆，姜片2片，鹽少許。　做法：

(1)把雞切好，用水汆燙，不喜歡油的可以去皮，把血水倒掉。

(2)石斛，紅棗，枸杞，姜片洗凈。

(3)將所有材料一起放入高壓鍋內(nèi)，倒入1200毫升的清水，燉煮10分鐘就可以了，如果用隔水燉則快燉半個(gè)小時(shí)。

(4)最后加入鹽調(diào)味即可。