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寶寶發(fā)燒可以吃茄子嗎

2019年03月28日 10:14閱讀次數(shù):1353
寶寶生病發(fā)燒,身體不適,日常的飲食護(hù)理更應(yīng)注意。該吃什么不該吃什么也是很有講究的。那么寶寶發(fā)燒可以吃茄子嗎?我們一起看下面這篇文章了解下吧。
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寶寶發(fā)燒可以吃茄子嗎

可以吃

茄子的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)脂肪,但碳水化合物,維生素b以及鈣磷鐵等多種營養(yǎng)成分,能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘合力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性。還可以降低膽固醇的功效,而且富含的b族維生素具有清熱解暑的作用,所以對發(fā)熱有一定的輔助治療作用。

注意:

秋后的老茄子含有較多的茄堿成分,對人體有害,不宜多吃。另外需注意茄子性涼,脾胃虛寒體弱便溏,哮喘者不宜多食。

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寶寶多大可以吃茄子

寶寶6個(gè)月以上可以吃茄子

茄子中富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,能為寶寶的身體補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。但寶寶腸胃功能尚未發(fā)育完全,應(yīng)盡量少吃慎吃以免引起腸胃不適。

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寶寶吃茄子的好處

1、清熱解毒:

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的寶寶,尤為適宜。茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮吃。

2、補(bǔ)充維生素:

茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、糖及礦物質(zhì)等,是一種物美價(jià)廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P,100克紫茄中的含量高達(dá)720毫克以上,不僅在蔬菜中出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。

3、保護(hù)心血管、抗壞血酸:

茄子含豐富的維生素P,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。

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寶寶吃茄子注意事項(xiàng)

1、茄子吃多了容易胃酸,所以在給小寶寶吃茄子時(shí)一次不要吃太多。

2、給寶寶吃的茄子盡量做成茄子泥,保證茄子泥熟透易爛,同時(shí)盡可能少的添加調(diào)味劑,因?yàn)?a href="http://m.digitaltwinbuildings.com/baike/413184.html" title="鹽" class="innerlink" target="_blank">鹽分過多會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。

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