2-3歲的孩子，這些注意力問題家長(zhǎng)一定不要錯(cuò)過

孩子 2 歲 4 個(gè)月，吃飯刷牙磨磨唧唧，反正干什么都愛磨蹭，喊他也不聽。這是注意力有問題嗎？孩子年紀(jì)小，一方面做事情動(dòng)作沒那么快，另一方面是自主性還沒那么高，所以需要多一些外力的協(xié)助，才能比較快速地做事情?？梢园堰@些日常的行為游戲化，增加孩子的動(dòng)機(jī)，像有些牙刷會(huì)發(fā)光或是有聲音，都是為了要鼓勵(lì)孩子刷牙。

有的時(shí)候則是因?yàn)槭虑樘y了，孩子做不來(lái)，或是做了一個(gè)步驟就分心了。爸爸媽媽自然覺得孩子磨蹭，可是孩子并不是故意要磨蹭，而是不知道該怎么做，然后就無(wú)法繼續(xù)專注了。所以我們要幫孩子把任務(wù)拆解，一個(gè)步驟一個(gè)步驟慢慢完成，這樣孩子才會(huì)有意愿想完成。

那么至于喊孩子他不聽，這只是孩子可能過于專注在做自己的事情，而沒有足夠的警覺心留意其他的東西。

叫孩子找東西，明明在她面前，為什么她就是看不見，心不在焉不知道她在想什么，這應(yīng)該怎么辦？

這個(gè)現(xiàn)象其實(shí)很多可能性：

第一，可能是因?yàn)楹⒆硬恢滥莻€(gè)東西叫什么名字，即使跟他說(shuō)，那個(gè)什么就在你前面，他也會(huì)不清楚到底你在說(shuō)什么。我家二寶常常這樣，要請(qǐng)他找東西，真的是不太容易。但我發(fā)現(xiàn)，如果用孩子很清楚知道的東西，告訴她就在那個(gè)東西的旁邊，那么成功的機(jī)率會(huì)高一點(diǎn)。比如我會(huì)跟二寶說(shuō)，玩具就在電視旁邊，他就會(huì)知道要往那邊找。

第二，孩子也不是故意看不見，是他們一次注意的范圍就沒有大人廣泛，如果頭又動(dòng)來(lái)動(dòng)去的，本來(lái)就很容易錯(cuò)過一些范圍。他們的注意力運(yùn)作，可不像雷達(dá)掃描那樣，頭轉(zhuǎn)過去的范圍全部都可以掃描進(jìn)去。

第三，孩子真的心不在焉，你在叫他找東西之前，他是不是有在做別的事情。如果孩子當(dāng)時(shí)在看電視，那要請(qǐng)他不要看動(dòng)畫片，而是去找東西，根本就太困難了。這個(gè)時(shí)候，就要斷然地把電視機(jī)關(guān)掉，再講一次要請(qǐng)他到哪邊找什么東西，等他找到，才可以再把電視機(jī)打開。這時(shí)候，孩子可能很快就會(huì)找到東西了。

孩子 2 歲 3 個(gè)月，有時(shí)候會(huì)非常執(zhí)拗一件事情，做不好的時(shí)候就會(huì)生氣，扔?xùn)|西。如果經(jīng)常用轉(zhuǎn)移注意力的方法讓他平靜下來(lái)，會(huì)不會(huì)使他注意力降低？

孩子可能是屬于自我要求比較高的類型，會(huì)選擇用這樣的方式來(lái)表達(dá)自己的不開心。

分散注意力確實(shí)是一個(gè)可以采用的做法。這么小的孩子，用講道理的不一定能完全吸收，爸爸媽媽可以先用分心的方式，等到孩子比較冷靜了，再用孩子能夠理解的方式跟孩子溝通，讓他知道他可以怎么做會(huì)更好。

至于這樣會(huì)不會(huì)讓他專注力降低，這倒不需要擔(dān)心，是不會(huì)的。不過這樣的作法，降低了孩子自己排除沖突的機(jī)會(huì)，也是注意力的一個(gè)環(huán)節(jié)。不過，孩子年紀(jì)真的小，也不需要太緊張，可以用別的方式來(lái)幫孩子做沖突排解的訓(xùn)練。

如何讓 2 歲半的寶寶對(duì)自己不太感興趣的內(nèi)容保持專注呢？我家寶寶喜歡看書聽歌和運(yùn)動(dòng)，但不喜歡繪畫和數(shù)字，怎么引導(dǎo)。

這么小的孩子，會(huì)比較喜歡可以動(dòng)來(lái)動(dòng)去，有肢體伸展的動(dòng)作。要靜下來(lái)做事情確實(shí)比較困難，不過也有一些好方法可以引導(dǎo)到其他活動(dòng)。

第一就是要游戲化，讓孩子覺得自己是在玩，不是在學(xué)習(xí)，那就也可能可以達(dá)成。

以數(shù)學(xué)為例子，可以請(qǐng)孩子幫忙分東西給家人，然后問問他，東西夠不夠，是不是有人沒拿到。在過程中，就可讓他練習(xí)算數(shù)字，也可以讓他慢慢練習(xí)加法及減法的運(yùn)算。

畫畫可以先從貼貼紙，蓋手印開始，同樣是可以結(jié)合游戲，爸爸媽媽可以一邊講故事，一邊邀請(qǐng)孩子找適合的貼紙或是問孩子有沒有想要畫什么故事中出現(xiàn)的東西，爸爸媽媽可以先畫，然后邀請(qǐng)孩子也一起畫。

第二是要讓孩子覺得這些事情跟他生活是有關(guān)系的。

在生活中遇上數(shù)字、畫圖的機(jī)會(huì)，就要借機(jī)引導(dǎo)孩子去算數(shù)字，或是去畫圖等。

第三是想辦法把這些事情跟孩子喜歡的東西做結(jié)合。

看看孩子喜歡怎么樣的卡通形象，就可以把這東西結(jié)合在數(shù)學(xué)啊繪畫啊，通常會(huì)比較容易成功。

其實(shí)，不僅是對(duì)小孩，成年人對(duì)不敢興趣的事也難以集中注意力。只是成年人有更好的控制能力，這些事情必須需要處理。

所以也可以適當(dāng)縮短孩子集中注意力的時(shí)間。先從要求孩子集中注意力幾分鐘開始做起，逐步延長(zhǎng)，讓孩子知道他只要集中注意力那么一小段時(shí)間就可以了。也可以搭配計(jì)時(shí)器，讓孩子清楚知道還剩下多少時(shí)間，也比較能夠忍耐。這樣一點(diǎn)點(diǎn)積累集中注意力的時(shí)間。