產后同房干澀是怎么回事  女性在產后的哺乳期，雌激素水平低下，陰道壁薄，彈性差，分泌物少，就容易出現干澀；加之分娩時會陰側切傷口尚未完全愈合，如果第一次性生活比較猛烈，就會對陰道造成損傷，有的甚至還會造成傷口裂開，甚至大出血。還有的女性會因為產后的“第一次”出現劇烈疼痛，從此產生恐懼心理，對以后的性生活產生莫名其妙的排斥，導致女性的性冷淡。 產后同房干澀怎么辦 如果出現這種情況，丈夫一定不能強行進行。要配合好妻子，在房事上，動作要輕柔緩和，節(jié)奏要放慢一些，準備時間比以往更長一些，必要時加點潤滑劑來輔助性生活的進行。 如果在產后第一次性生活中加點潤滑劑，疼痛就會緩解很多。 另外，提醒各位新爸爸新媽媽，在第一次產后性生活的時間把握上，一定要注意不能提早進行，一般情況下應在產后42天，要到醫(yī)院檢查恢復正常之

女性停經年齡越晚越好嗎 并不是越晚越好。 相信大家都知道提前絕經的話，對身體是很不好的。但其實絕經太晚也不好。決定女性月經來潮最關鍵的因素是女性的卵巢功能，如果女性到了絕經的年齡而依然不絕經，則說明體內的卵巢功能還存在，卵巢依然分泌一定量的雌激素，而此時的卵巢功能往往和年輕時候不一樣，卵泡雖然還會發(fā)育，由于卵子老化，往往不能生長到成熟而排卵，體內就沒有相應的孕激素來保護子宮內膜和乳腺，子宮內膜長期受一種雌激素刺激，容易導致子宮內膜增生，或子宮內膜息肉，甚至患子宮內膜癌。 停經較晚易患乳腺癌是真的嗎 現在有很多40多歲的女性沒有經過醫(yī)生的指導就擅自服用一些雌激素藥，其目的是為了延長經期，推遲更年期。可是她們不知停經較晚更易患乳腺癌。有專家表示，55歲后停經的女性患乳癌風險更高。

第十回中，肋下痛脹、少寐自汗、精神倦怠，又兩個多月沒來月經的秦可卿被賈府中幾個大夫都看過，也會診過，可療效欠佳，甚至連是病是喜都搞不清楚。沒辦法，賈珍才請儒醫(yī)張友士給秦可卿診治。張友士給秦可卿把過脈后，認為秦氏是憂思傷脾，肝火太旺，患了經血不能按時而至的“月經不調癥”。于是他在益氣養(yǎng)榮補腎和肝湯的基礎上，外加醋柴胡、香附米、元胡索，佐之養(yǎng)血的山藥和阿膠，并以清心健脾的蓮子、大棗為引子，開了幾服藥，效果不錯。 與秦可卿的婦科病比起來，尤二姐就沒有這么幸運了。本來胎氣上逆，胃失和降，已經懷了孕的尤二姐出現惡心、肢體倦怠、吞酸厭食、怕聞油膩氣味都是很正常的事情，但在庸醫(yī)胡君榮的一派胡言亂語下，竟吃了“月經不調，全要大補”的虎狼之藥，不但病沒瞧好，還把腹中已經成形的男胎給打了下來，讓本來就看不到希望的尤二姐最后吞金自殺。 與尤二姐一樣流過產的女人王熙鳳雖

后遺癥一：剖宮產切口妊娠 今年青島產婦比往年明顯增多，記者從青醫(yī)附院、市立、海慈等各大醫(yī)院產科病房了解到，平時幾乎都是滿床。產科主任紀向虹告訴記者，產婦多了，選擇剖腹產的自然也多了，同時，女性剖腹產后帶來的問題也多起來，需要給她們做一提醒。 前幾天，紀向虹剛接診了一例剖宮產切口妊娠患者，經過搶救才脫離危險。在臨床，此病發(fā)病率越來越高。這個手術的危險不亞于宮外孕。 剖宮產切口妊娠就是女性做了剖宮產后，在一兩年之內再次懷孕，孕囊容易附著在切口的斑痕里，流產時，容易大出血。如果不想流產，想再生，也不行，會危及胎兒生命。 專家貼心話：一般順產的產婦，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宮產婦，有的人害怕刀口疼，產后一周之內一動不動，這非常危險，容易患肺動脈栓塞。最近臨床這樣的病例逐漸增多。紀向虹說，本來產婦分娩前后血液粘稠度就增加，血流緩慢，

產后腰痛，這是因為缺鈣，導致骨骼和各個系統(tǒng)都產生了變化，所以才會導致腰痛，看看下面的坐月子注意事項，產后腰痛的原因因素。 坐月子產后護理新媽媽腰痛原因： 1、女性生理性缺鈣懷孕后因為受到了受孕期體內激素的影響，身體的每一個系統(tǒng)都會發(fā)生一些改變，鈣是參與骨頭代謝的，常規(guī)的飲食已經不能被滿足了，所以一定要補鈣，否則會引起腰痛。 2、女性勞累過度女性因為懷孕生產，骨骼系統(tǒng)會產生變化，骨關節(jié)會出現松弛的問題，肌肉韌帶被拉長，加上一般女性平日的身體素質就比較差，致使妊娠時所松弛了的骶髂韌帶不能恢復，引起肌肉、韌帶、結締組織勞損而引發(fā)疼痛。 3、女性姿勢不當產婦在給寶寶喂奶的時候，喜歡低頭看著寶寶吮奶，因為每次喂奶的時間較長，且每天次數多，容易促使女性疲勞。產婦為了夜間能照顧好寶寶，或便于哺乳時，就會固定一個姿勢睡覺;女性為了更好照顧寶寶，根本就無

一、羊水栓塞難以預知 死亡率極高 所謂“羊水栓塞”就是羊水進入孕婦的血液循環(huán)，引起急性栓塞、過敏性休克、彌散性血管內凝血、腎功能衰竭或猝死等并發(fā)癥。其發(fā)作率全球來講大約只有兩萬分之一，但這種情況的發(fā)生，幾乎無法事先預防或預知，一旦發(fā)生死亡率極高，孕婦和胎兒死亡率高達80%。>>>延伸閱讀：羊水栓塞的發(fā)病原因 二、羊水栓塞的發(fā)生 跟選擇何種分娩方式無關 目前認為，自然分娩和剖腹產都有可能發(fā)生羊水栓塞。沒有證據證明，自然分娩羊水栓塞的發(fā)生率高于剖腹產。相反，部分學者認為剖宮產的女性，發(fā)生羊水栓塞和血栓栓塞的幾率更大一些，因為后者是手術生產，生產之后惡露也不容易排泄出來?？傊壳盁o科學證明顯示選擇不同的分娩方式，羊水栓塞的發(fā)生率有差異。 三、不同分娩方式中 羊水栓塞的預防措施 （一）陰道分娩（自然分娩

首先，在你生了寶寶之后，千萬不要忘了問醫(yī)生什么情況下你應該去看急診。把這些細節(jié)問題都記錄下來，或者請家人幫忙記錄，以及你的病例，最好能夠告訴你的家人你放在了哪兒。萬一出現緊急情況，有助于家人及時的幫助和急救人員立刻開始治療。 【需要看急診的產后癥狀】 （如果出現下列情況，你需要立即去醫(yī)院或撥打120急救電話） 突然出血或大出血（可能伴有休克的表現，如心跳加速、眩暈、出汗的狀況，并且感到要昏倒了） 大量鮮血從你的陰道流出是產后大出血，要馬上撥打急救電話。 嚴重或持續(xù)性頭痛 這可能是硬膜外或脊柱麻醉的副作用，盡可能趕快去看醫(yī)生。在產后最初72小時出現的劇烈頭痛可能是先兆子癇的癥狀，這種病可能發(fā)生在產后或產前。如果是先兆子癇，你可能還會出現視力模糊和／或嘔吐的現象。 血壓升高 你應

 　　哺乳期媽媽在用藥方面總是很謹慎，如果得了眼病能用眼藥水嗎？應該選用哪種眼藥水？醫(yī)生建議，哺乳期媽媽得眼病可對癥使用以下幾類眼藥水。 眼病有很多種，眼藥水也分好多種類，雖然許多眼病都有紅腫疼痛的癥狀，但其發(fā)病機理不一樣，因此使用眼藥水需要對癥下藥。哺乳期媽媽如果得了眼病，可對癥選擇一下幾類眼藥水： 1.殺菌類眼藥水 殺菌類眼藥水是眼藥水中比重最大的一類，例如上文中那位媽媽提到的左氧氟沙星滴眼液，還有常用的氧氟沙星、妥布霉素、紅霉素等滴眼液或者眼藥膏都屬于這一類。這類眼藥水里含有抗生素成分，可以用來治療眼睛的細菌感染，濫用這種眼藥水會破壞眼睛的菌種生態(tài)平衡，因此此類眼藥水多為處方藥，而且，沒有一種眼藥水可以對抗所有類型的感染，所以抗生素類眼藥水必須根據醫(yī)生的處方使用。一旦

產后抑郁癥并非新媽媽的“專利”，孩子出生后，父親也可能患上“產后抑郁癥”。一些擔憂自己不能勝任父親角色的新手爸爸，在妻子生育前后，生理、心理上適應不了角色的轉化，以及無法承受來自生活和工作的雙重壓力而產生嚴重挫折感，同樣會陷入抑郁的泥潭無法自拔。 1/4的爸爸可能會受抑郁情緒影響 不是只有新媽媽才會得產后抑郁癥，新爸爸也會產后抑郁。有資料顯示，在寶寶出生后的頭一年里，10個新爸爸中，就有1個會出現產后抑郁。特別是在寶寶大約3-6個月大時，新爸爸會覺得最難熬。在這段時間里，有多達1/4的爸爸可能會受抑郁情緒影響。 新爸爸得產后抑郁癥的癥狀 新爸爸產后抑郁的癥狀因人而異。如果你妻子有產后抑郁癥，你可能就更容易了解這是怎么回事，比如你也許會發(fā)現夫妻關系不和諧。有些爸爸還說，他們覺得自己什么都做不對，妻子總是誤解他們所說的話。 所以

媽媽們在產下寶寶之后希望自己能有健康的身體去照顧寶寶，很多女性朋友都面臨著一個很苦惱的問題，那就是產后月經不調，導致自己精神狀態(tài)很差，治療產后月經不調有以下幾種方法。產后月經不調指的是周期不規(guī)律、經血過多、經血量少和閉經這幾種癥狀，產后媽媽如果很長時間都出現以上癥狀的話就要注意調理自己的身體了。產后月經不調怎么辦呢？一般治療產后月經不調有藥物療法和飲食療法兩種。 飲食調理法治療產后月經不調。 烏賊湯，龍眼蛋湯，當歸羊肉火鍋和韭菜炒羊肝都是非常不錯的調理月經的食物。這些食物具有滋陰和血，補腎調經以及養(yǎng)血安神的作用，多食用這些食物能夠治療月經不調的癥狀。 絲瓜也具有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順大有幫助。要少吃辛辣刺激的東西。有大失血的女性，應多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖質食物來補血。產后月經不調在平時應該注意多休息，適當運動，以達到預防

順產的產婦在坐月子時會比剖腹產的產婦輕松多了，只要月子餐吃的好身體就會更快復原。下面整理了順產產婦坐月子餐30天食譜安排，供大家參考。 在至少30天的坐月子時間里，產婦可以吃的月子餐有很多，比如生化湯、五谷飯、四神豬肝粥、紅豆湯、薏米飯、鯽魚湯、草魚湯、鱸魚當歸湯、清蒸鱸魚、清蒸鱈魚、清蒸烏仔魚等，但是每一周的月子餐要有所不同，具體要根據產婦的身體狀況等來準備。 在這里就給大家介紹兩種比較重要的月子餐做法，分別是當歸魚湯、清燉花生豬腳。當歸魚湯做法比較簡單，將新鮮的魚處理好并洗干凈備用，然后準備一點老姜、當歸，在一個小鍋放入足夠的水，加入姜跟當歸煮沸之后放入鮮魚，再轉小火煮20分鐘即可。 而清燉花生豬腳的做法也不難，將買好的豬腳洗干凈切成小塊，再準備適量的生花生，一起放入鍋里，再加入水、少許的麻油，如果想要味道更加豐富，可以放點兒香菇

在坐月子的時候很多人都不知道該給產婦吃什么東西，覺得在這回事要是有人能指點下自己，自己就可以給產婦準備有營養(yǎng)的食物了。王冠宇是國家高級烹飪技師，其推出的月子餐也受到了不少媽媽的歡迎，下面就來看看王冠宇月子餐菜譜吧。 王冠宇認為產婦吃的月子餐，應該要根據每一周的情況而發(fā)生變化。比如第一周正是產婦排惡露的時候，在這時候要準備清淡容易消化的食譜，比如菠菜豬肝粥、蔬菜湯、麻油炒豬肝就比較合適；第二周是以幫助產婦調理身體、補氣血為主，多吃豬蹄花生湯、豬肚雞湯、木瓜鯽魚湯則比較合適。第三周第四周則是要補身體了，還需要兼顧到寶寶母乳中的營養(yǎng)，各種滋補的食物比如木瓜雪蛤、八珍龍骨湯、羊肉燉蘿卜、十全大補乳鴿湯、冰糖燕窩等都可以多做給產婦吃。 王冠宇一直都講究產后用月子餐來給產婦進行調理，但也要留意月子餐的營養(yǎng)、要科學的搭配，而不是盲目亂吃。盲目亂吃對于產婦身體沒

在生產時選擇剖腹產（在醫(yī)學上也稱為剖宮產）是比較輕松，但在生了孩子之后痛苦就會開始慢慢顯現，需要更注意營養(yǎng)補充以便身體恢復。下面整理了剖腹產月子餐30天食譜及做法，供大家參考吧。 1、豬肝粥 買當天最新鮮的豬肝，一人吃大概50-100克足以。豬肝洗干凈后切成小片待用，然后洗米后熬成白粥，粥好了后加入豬肝煮沸，再放入鹽巴、小蔥熬一會即可。如果想要的口感更加豐富，可以在熬制粥的過程中加入蓮子、薏米、山藥等，這樣它吃起來也會更加美味，營養(yǎng)價值也能提高。 2、麻油雞湯 取半邊雞肉，洗干凈切塊備用，然后準備好其他的材料，包括麻油、米酒、紅棗、老姜、枸杞等。制作時先用麻油將雞肉炒一下，記得不要用猛火大炒，稍微翻一翻讓雞肉表面熟了就可以了。然后放入米酒、溫水沒過了雞肉之后，加入紅棗、枸杞，蓋上鍋蓋，大火煮開后轉成小火再熬制一個半小時，起

“廣東人什么都吃”這雖然是一句網絡用語，但廣東的美食的確豐富多樣，在廣東坐月子的產婦是比較幸福的。下面整理了廣東產婦月子餐30天食譜大全，供大家參考。 廣東產婦月子餐單常見的有豬腳姜、木瓜燉鯽魚、豆腐鯽魚湯、益母草雞湯、冬瓜荷葉煲老鴨湯、冬瓜海帶大骨湯、金銀菜南北杏煲豬肺、米酒豬肝湯、黃豆骨頭湯等等，各種各樣的廣式老火湯是她們的最愛。 廣式月子餐食譜推薦——豬腳姜 材料：2斤新鮮的豬腳、一斤姜、半斤甜醋、紅糖適量、花生油適量、10個雞蛋。 做法： 1、將買回來的豬腳切塊后洗干凈，拿去焯水了再取出來，再用清水將表面的肉沫給沖洗干凈備用。 2、在鍋里放花生油燒熱后，放入豬腳然后不停的翻炒，直到豬腳呈現一種很干爽的狀態(tài)后再將其撈起來。 3、生姜去皮切片后放入另一個鍋里面加水，煮大約5分鐘左右，

我國每個地方的坐月子的習俗有些不一樣，月子餐也會有自己的特色，下面一起來看看臺式月子餐的四個階段吧。 臺灣臺式月子餐的精髓是“排”，講究“一排二調三補”。第一周的時候要排出體內的水分、毒素及惡露；第二周的時候就要開始增強骨質和腰腎功能；到了第三周的時候，該排的已經排完，就得要進行全面補養(yǎng)。很講究的臺灣產婦在坐月子的期間都是喝用月子水（米酒水）做的各種湯湯水水，連開水都很少喝。 一般臺灣臺式月子餐中有生化湯、姜紅茶、鱸魚湯、豬肝湯、黃豆排骨湯、紅菇烏魚湯、紅小豆湯、草魚冬瓜湯、絲瓜蛋湯、蘿卜羊肉湯、蝦皮小白菜湯、香菇紅棗湯、豬腳黃豆湯、薏米蓮子鯽魚湯、鯽魚黃芪生姜湯、油菜香菇湯、豬肝粥、木瓜粥、當歸烏雞粥、雞蛋小米粥、草菇魚片粥、紫米紅棗粥、菠蘿粥、桃仁紅棗粥、醪糟雞蛋、泥鰍豆腐湯、木耳紅棗粥、豆苗豬腎粥、薏米黨參粥、紅豆花生紅棗粥、栗子豬腰粥、山

一般順產生孩子后產婦在醫(yī)院待上2、3天就可以回家了，回到家后需要滋補、休養(yǎng)。下面整理了適合順產分娩的產婦月子餐家常食譜表，供大家參考。 順產后常吃的月子餐有麻油豬心、麻油豬肝、胡椒豬肚湯、豬肚雞湯、腰花湯、冬瓜排骨湯、鯽魚木瓜湯、鯽魚湯、木瓜豬腳湯、鴿子湯、甲魚湯、當歸羊肉湯、蓮子燉羊肉、清炒胡蘿卜、糙米飯、薏仁飯、紅豆湯等等。這些月子餐的食材都很容易找到，做法也不難，又非常適合產婦吃。 既然是家常菜，在做法就應該要家常些，各種在飯館里用到的辛香料、調味料在制作時都不要加，盡量要選擇少油、少鹽、少煎炸的烹飪方式，這樣做出來的食物味道純正天然，產婦吃了之后也可以獲取能量和營養(yǎng)，讓身體更快地恢復。 產后要進補這個原則大家也知道，但是進補是要講究方法，而不是盲目補，比如有些大補的食物，比如人參等就不太適合產婦吃，要是不清楚而弄人參雞湯給產婦

家里有女性剛生產的話，就需要坐至少一個月的月子，在坐月子時就得吃月子餐。那么，月子餐怎么做？如果想要去外面定做月子餐，那么，訂一個月要多少錢呢？一起來了解下吧。 一個月里面的月子餐是可以吃各種各樣的食物，比如冬瓜玉米肉丸湯、清炒菜花、紫薯奶昔、猴頭菇竹笙雞湯、冰糖燉木瓜、蘑菇炒魷魚、蘿卜絲燉鯽魚、金針菇紫菜豆腐湯、絲瓜豆腐湯等等，產婦都比較適合吃。雖然產婦的月子餐很多食譜，尤其是湯粥類，都是采用蒸燉煮的方式，但不同食譜的烹飪方式肯定還是會有所不同。要是不知道怎么做月子餐，可以去買本產婦月子餐食譜來看看，按照食譜上的具體做法來進行準備。 每個月子中心提供的食物不同，訂月子餐的費用也不可能是固定的，標準不一樣，且所處在的城市經濟發(fā)展水平不同，消費能力不一樣，價格自然是會不同。以一線城市一個月30天的月子餐為例，每一餐都保證五菜一湯，標準得3000元起

眾所周知，雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，因而有些人打算給剖腹產后的產婦補充營養(yǎng)時選擇雞蛋。但是，剖腹產的月子餐可不可以吃雞蛋呢？關于這一點，需要弄清楚，不然要是剖腹產產婦不能吃的話，吃了容易影響到身體的恢復。此外，對于剖腹產月子餐禁忌食物也要能夠清楚掌握。 其實，剖腹產產婦的月子餐里是可以吃雞蛋，但要等生產完過一個星期后才能吃。并且烹飪雞蛋時以水蒸蛋、白煮蛋、雞蛋湯等烹飪方式為佳，這些方式能將雞蛋中的營養(yǎng)給保留下來，盡量少給產婦做煎雞蛋。雞蛋有豐富的營養(yǎng)價值，其蛋白質很高，對于產后急需要補充營養(yǎng)的產婦是正合適的。 經歷了剖腹產的產婦在飲食上要能夠避開帶有刺激性的食物，比如咖啡、茶飲料、辣椒辛香料、各種酒精、油炸食物、深顏色的食物、生冷類的食物等等。飲食盡量要能夠照顧到自己的傷口，不要吃些對傷口恢復不利的食物，不然是會導致傷口發(fā)炎等問題出現。

東北婦女盡管彪悍，但生了孩子之后還是需要坐月子的，東北美食來來去去就那幾樣，許多人會覺得東北的月子餐并不豐富，不知道該做什么吃好。下面整理了一些東北月子餐的簡單食譜供大家參考。 東北月子餐包括有清炒豬肝、海帶燜飯、藕汁飲、爛面條、芹菜拌腐竹、栗子黃燜雞、小米蛋粥、玉米粥、蘋果熱奶、紅糖小米粥、紅豆酒釀蛋、蓮子薏仁燉豬排、生化湯、芝麻拌菠菜、清涼消暑豆?jié){等等。 建議東北產婦在吃月子餐時要講究“多元化、豐富化”，不要只著眼于東北的美食，其他地方的美食也可以嘗試，特別是南方有很多美食也適合東北產婦吃，比如益母草雞湯、木瓜鯽魚湯等，它們能幫助產婦更好地下奶。 在月子餐里面雞肉、魚肉是比較常見的食材，它們雖然非常好，但不能餐餐都出現在產婦的餐桌，不能夠只局限于肉類、魚類食物，像蔬菜類、水果類、藻類、蛋類、豆類、五谷雜糧類的食物都是可以多吃的。注

“一日之計在于晨”，對于每個人來說早飯是很關鍵，但家人們在為坐月子產婦準備早飯的時候，總會比較猶豫，不知道她們月子餐早飯要吃什么好？其實這是因為他們不懂得產婦月子里早餐的正確做法，下面來看看月子餐早餐的做法大全。 由于是早上剛起來的關系，此時人會沒有什么胃口，因而早餐吃流質、半流質或易消化的固體狀的食物是比較好的選擇，所以像湯品、粥等都是比較理想的選擇，比如南瓜粥、大米燕麥粥、鴿子湯、豬肝瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥、紅棗小米粥等等。下面講一道有營養(yǎng)的早餐的做法。 西紅柿雞蛋疙瘩湯 原材料：雞蛋、西紅柿、面粉、芹菜、鹽 做法：西紅柿洗干凈后去表面的薄皮，然后切成一個一個的小塊，芹菜也洗干凈備用。面粉一點一點地加水，在加水的時候不停地攪拌成糊狀，盡量不要讓面粉形成團狀，不然口感會很硬。鍋里面放油，加入西紅柿塊進行翻炒，翻炒出了湯后加入