寶寶發(fā)燒可以吃草莓嗎

可以吃

草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。而且所含的營養(yǎng)元素多，常吃草莓對人身體會有很大的好處一般情況下發(fā)燒也可以吃草莓，但是要適量。

一般情況下發(fā)燒，可能是由于著涼感冒引起的，也有可能是感染病毒，或者是因為其他炎癥疾病導(dǎo)致的，所以一定要好好的調(diào)理治療，對于飲食方面也要很注意。

寶寶發(fā)燒的飲食原則

小兒發(fā)熱的飲食調(diào)攝應(yīng)以供給充足的水分，補充大量維生素和無機鹽，供給適量的熱量和蛋白質(zhì)為原則。飲食應(yīng)以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。小兒發(fā)熱時的飲食可以按前面述及的基本原則，根據(jù)患兒的飲食習(xí)慣來安排。如果患兒發(fā)熱而食欲不好時，不要勉強喂食，但要盡量補充水分。另外，在小兒發(fā)熱期間不要任意增加平時未曾吃過的食物，以免引起腹瀉。

發(fā)熱是許多疾病的共同表現(xiàn)特征，這些疾病大多是由感染引起。發(fā)熱時，寶寶的新陳代謝加快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗增加。同時，發(fā)熱影響了消化系統(tǒng)，會出現(xiàn)食欲減退等現(xiàn)象。發(fā)熱時，寶寶呼吸道及皮膚蒸發(fā)掉水分，退熱時也以出汗方式把體內(nèi)積蓄的熱能散發(fā)出去，所以發(fā)熱時需要注意加強營養(yǎng)、補充水分。

寶寶發(fā)燒吃什么水果好

1、荸薺：

可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

2、蘋果：

蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補充水分，起到降溫的作用。

3、梨：

犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

4、西瓜：

寶寶在發(fā)燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的排泄。

寶寶吃草莓注意事項

1、徹底清洗草莓，雖然這是件讓人頭疼的事情。光用水沖沖可不行，用毛刷擦洗又容易弄破表皮，反而會把毛刷上附著的臟東西弄到果肉上。建議用淡鹽水浸泡10分鐘，然后用清水沖洗，因為鹽水的殺菌效果比很多人想的要強，足以起到清潔草莓的作用。

2、新采摘的草莓應(yīng)嘗試先吃少量，不要一次吃很多，如有過敏，應(yīng)立即停止。

3、盡量不將草莓和海鮮類食物一起吃。

4、嬰幼兒吃草莓時更需謹(jǐn)慎，如果寶寶第一次吃草莓已經(jīng)引起過敏的話，那么再吃草莓可能會引起更嚴(yán)重的草莓過敏性反應(yīng)，所以至少6個月以內(nèi)不要給他吃草莓，并且要告訴任何會照顧你孩子的人，寶寶對草莓過敏。

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