到底要不要做微量元素檢查？國(guó)家是這么說(shuō)的

相信各位媽媽都對(duì)微量元素不陌生。帶孩子出門(mén)遛彎，聽(tīng)到最多的就是“孩子缺鈣，快去查微量元素”。出門(mén)買(mǎi)罐奶粉，售貨員也說(shuō)：“孩子有點(diǎn)枕禿，肯定是缺鈣！我來(lái)給你測(cè)一下微量元素。”

這微量元素真的那么厲害嗎？孩子平日里所有問(wèn)題，都是微量元素惹的禍嗎？今天，我們就來(lái)扒下微量元素這層“科學(xué)”的皮。

所謂微量元素，就是在人體內(nèi)含量少于0.01%的元素。人體必需的微量元素有鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟這8種。

而有趣的是，我們熟悉的鈣，根本不是微量元素，而是常量元素。想知道有沒(méi)有缺鈣，根本不可能通過(guò)“微量元素檢測(cè)”來(lái)判斷哦~

檢測(cè)過(guò)程不靠譜。微量元素檢測(cè)，對(duì)樣本收集、實(shí)驗(yàn)室設(shè)備還有實(shí)驗(yàn)室壞境的要求十分高。很多醫(yī)生都說(shuō)過(guò)，就算是一般醫(yī)院，都未能達(dá)到檢測(cè)微量元素的實(shí)驗(yàn)室要求，更何況是一般的路邊小店呢？

有做過(guò)相關(guān)工作的朋友告訴我，一般路邊小店那些所謂的“微量元素檢測(cè)機(jī)器”，一會(huì)拿來(lái)測(cè)皮膚，一會(huì)拿來(lái)測(cè)頭發(fā)，得出的結(jié)果，都沒(méi)有什么實(shí)際意義。其實(shí)就是種營(yíng)銷手段。

樣本采集不靠譜。如果是用頭發(fā)作為檢驗(yàn)樣本的話，今天洗沒(méi)洗頭，用的什么洗發(fā)水，甚至是剪頭發(fā)用的箭頭都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。

而且頭發(fā)長(zhǎng)得快，一根頭發(fā)，發(fā)梢和發(fā)根代表的并非同一時(shí)期的微量元素水平。因此這種方法十分不靠譜。

還有一種檢測(cè)方法是驗(yàn)血?？墒?，血液樣本難保存，易污染。路邊的母嬰店可以說(shuō)根本不具備采集血液樣本的條件。

檢測(cè)結(jié)果不靠譜。微量元素檢測(cè)只是作為疾病判斷時(shí)的輔助手段，醫(yī)生在看病的時(shí)候，如果需要看某一種微量元素是否異常，通常除了要看微量元素檢測(cè)結(jié)果，還要看好幾樣檢查的結(jié)果。

而且，微量元素不是一直保持著一個(gè)水平的。身體需要多點(diǎn)的時(shí)候，它會(huì)多點(diǎn)，不需要的時(shí)候，會(huì)少一點(diǎn)，這都是很正常的。根據(jù)一份報(bào)告而不參考其他變量，就說(shuō)某種，甚至是幾種微量元素出現(xiàn)異常，一點(diǎn)都不靠譜。

因此，這些檢測(cè)結(jié)果，根本沒(méi)有什么實(shí)際意義。

早在2013年，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委已經(jīng)發(fā)出通知，如果不是診斷需要，不允許醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)兒童開(kāi)展微量元素檢測(cè)。

也就是說(shuō)，除非是孩子生病了，醫(yī)院可以將微量元素檢測(cè)，當(dāng)做一種輔助手段，幫助判斷孩子患了什么病。不然，都是屬于違法行為哦~

所以，那些打著“你孩子什么都缺，要在我這里買(mǎi)點(diǎn)東西補(bǔ)補(bǔ)”旗號(hào)的黑心商人，可省省吧！

既然做這些檢查沒(méi)什么實(shí)際意義，那為什么到處都在給孩子做呢？原因無(wú)他，就是想我們?cè)谏碳夷抢镔I(mǎi)點(diǎn)保健品啥的。

微量元素叫做“微量”元素，說(shuō)明它們?cè)谖覀凅w內(nèi)的含量是很少的。要是補(bǔ)太多，補(bǔ)過(guò)量，可能會(huì)給孩子的內(nèi)臟造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響健康。

所以，只需要平常做到均衡飲食，不偏食，孩子所需的微量元素就夠了，不用補(bǔ)。因?yàn)楹⒆映鞘巧×耍駝t，是不會(huì)出現(xiàn)缺乏某種微量元素這樣的情況的。

如果擔(dān)心孩子偏食導(dǎo)致缺乏微量元素，最好的方法應(yīng)該是讓他們不偏食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而不是花錢(qián)買(mǎi)保健品。

很久很久以前，我們中國(guó)人經(jīng)歷過(guò)一段吃不飽穿不暖的日子。這一段日子留下來(lái)的陰影，還持續(xù)影響著我們的下一代。時(shí)至今日，還有很多人生怕孩子缺少點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)不高、吃不胖啥的。

可是，那個(gè)沒(méi)飯吃的時(shí)代，已經(jīng)徹底離我們遠(yuǎn)去了?，F(xiàn)代人根本不是吃不飽，而是吃太飽，不想吃。

媽媽們，如果發(fā)現(xiàn)孩子不愛(ài)吃飯，不肯吃飯，應(yīng)該想想是不是孩子吃太多零食了，而不是想著補(bǔ)點(diǎn)微量元素就能讓孩子吃飯。

其實(shí)很多爸爸媽媽對(duì)微量元素檢測(cè)的看法都是，做了也不吃虧啊。對(duì)這些爸爸媽媽，我只想說(shuō)——如果你家錢(qián)多，做??；如果你閑得慌，做?。蝗绻愫⒆硬慌绿郏霭?。

如果做，請(qǐng)深做。