婦女帶環(huán)過程 節(jié)育器是怎么放進(jìn)和取出的呢？十分簡單。首先由醫(yī)生進(jìn)行消毒，然后用“送環(huán)器”將避孕環(huán)送入子宮內(nèi)，退出“送環(huán)器”及截短系著避孕環(huán)的尼龍線便放置完畢。 婦女帶環(huán)注意事項 (1)記住IUD的類型，是否有尾絲，這對于日后隨訪很有幫助。 (2)為了避免感染，放環(huán)后兩周或有陰道流血期間不要有性生活，避免重體力勞動或過度疲勞。術(shù)后可以照常淋浴，但不要盆浴或?qū)㈥幉孔谂柚小? (3)放置后的最初3個月月經(jīng)期間，特別當(dāng)月經(jīng)量多時要注意有無IUD脫落。 (4)放置IUD后一周內(nèi)，可能出現(xiàn)下腹部輕度不適、墜脹、腰酸，均屬正常反應(yīng)，一般不需治療。 如果已經(jīng)懷孕(包括疑似)，或者三個月內(nèi)有感染性流產(chǎn)，患有急性盆腔炎，感染性子宮內(nèi)膜炎，未治療的宮頸炎，惡性腫瘤(包括疑似)，存在出血問題，或者是已經(jīng)有環(huán)

寶寶發(fā)育1一12個月順口溜 一月睡、二月鬧、三月認(rèn)人、四月翻身、五月出牙、六月輔食、七月坐坐、八月爬爬，九月十月叫爸媽，十一站，十二爬。 其他發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)順口溜： 1、大運動發(fā)育口訣： 二(月齡)抬、四(月齡)翻、六(月齡)坐、八(月齡)爬、十(月齡)站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳。 2、精細(xì)運動發(fā)育口訣： 三(月齡)玩手、五(月齡)抓手、七(月齡)換手、九(月齡)對指、一歲亂畫、二歲折紙、三歲搭橋。 3、個人-社會認(rèn)知能力發(fā)育口訣： 二(月齡)笑、六(月齡)認(rèn)生、九(月齡)做再見，一歲示需要、二歲做游戲、三歲會穿衣。 嬰兒發(fā)育1-12個月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) 1月 滿月時，男嬰體重2.9~5.6千克，身長49.7~59.5厘米;女嬰體重2.8~5.1千克

小月子食譜一：豆?jié){大米粥 原料：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。 做法：將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。 功效：具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。 小月子食譜二：雞蛋棗湯 原料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。 做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。 功效：具有補中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。 小月子食譜三：參芪母雞 原料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。 做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。 功效：具有益氣補血作用。適用于流

正常母乳寶寶大便圖 松軟黃色大便 松軟黃色大便，又名母乳喂養(yǎng)型嬰兒大便，通常是黃色的凝固狀。吃母乳的寶寶拉出來的便便會是金黃色的糊狀或者凝乳狀。不過有的便便會有點發(fā)綠。母乳中含有完美的營養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便一般不臭，大便時伴隨放響屁，聽上去拉得很多。一直母乳喂養(yǎng)，這種類型的嬰兒大便就會持續(xù)下去，直到添加配方奶或固體食物為止。 也有的母乳喂養(yǎng)的新生兒，她的便便會是很稀很爛的那種，有點像是我們腹瀉的時候拉的便便，這個時候家長不要太過擔(dān)心，這個也是正常的現(xiàn)象。 母乳喂養(yǎng)的寶寶拉的便便不會很難聞，而且大便有點像是日本人常吃的芥末和奶酪混合在一起弄出來的一樣，有時候細(xì)心觀察的媽媽可以在這樣的便便里面看到小顆粒。 正常母乳寶寶大便的變化 1、便顏色加深變綠：說明媽媽吃了平時很少吃的東西，一般來說如果寶寶的

奶結(jié)按摩手法圖解：兩指法按摩 拇指和食指呈C型，放在乳暈外側(cè)，用力向外擴(kuò)展下壓后向乳頭根部擠捏，連續(xù)做這個動作，慢慢加快手法，乳汁會很快流出。 奶結(jié)按摩手法圖解：三指法按摩 拇指、食指、中指三指立于乳暈外側(cè)，與兩指同法下壓后擠奶，連續(xù)做五分鐘以上，多吃多排，奶水很快多起來。要知道，奶是吃出來的，不是攢出來的，所以要常按摩，排奶。 奶結(jié)按摩手法圖解：推撫法按摩 患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。 奶結(jié)按摩手法圖解：揉壓法按摩 以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施

避孕環(huán)怎么放進(jìn)去圖解-選好合適的類型 避孕環(huán)的類型有很多，國內(nèi)常用的有金屬單環(huán)、麻花環(huán)、混合環(huán)、節(jié)育環(huán)、T型環(huán)等，但以金屬單環(huán)為最多。不帶藥的節(jié)育器稱惰性宮內(nèi)節(jié)育器，如宮內(nèi)節(jié)育器加上孕激素或銅，可提高避孕效果，稱之為帶藥或活性宮內(nèi)節(jié)育器，是目前推崇的節(jié)育器械種類。你可以根據(jù)醫(yī)生的意見選擇適合自己的類型。 避孕環(huán)怎么放進(jìn)去圖解-放入宮內(nèi) 選好適合自己的避孕環(huán)之后就可以進(jìn)行放置了，首先由醫(yī)生進(jìn)行消毒，然后用“送環(huán)器”將避孕環(huán)送入子宮內(nèi)，退出“送環(huán)器”及截短系著避孕環(huán)的尼龍線便放置完畢。 避孕環(huán)怎么放進(jìn)去圖解-事后注意 1.記住IUD 要記住IUD的類型，是否有尾絲，這對于日后隨訪很有幫助。 2.避免性生活 為了避免感染，放環(huán)后兩周或有陰道流血期間不要有性生

小月子要做多久? 懷孕小于13周的小月子一般建議休息兩周，超過13周最好是休息一個月。但是也可以根據(jù)女性身體的恢復(fù)狀況來調(diào)整。 流產(chǎn)對女性身心都會造成一個很大的影響。身體上需要一個恢復(fù)的過程，飲食上要做一個調(diào)理，同時也需要朋友，伴侶更多的關(guān)心和照顧。如果休息不好的話，很可能會感染婦科疾病，還可能留下后遺癥。所以人流后的小月子一定要保證充足的休息，給身體一個充足的恢復(fù)時間。“小月子”護(hù)理不當(dāng)，容易引發(fā)陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕癥等疾病。坐小月子跟坐月子一樣，也是必須的。因為流產(chǎn)后，子宮、卵巢等也會經(jīng)歷復(fù)舊的過程，如果調(diào)養(yǎng)得宜，則身體狀況能恢復(fù)得相當(dāng)不錯;如果不注重調(diào)養(yǎng)，則健康可能由此走下坡，嚴(yán)重的甚至?xí)辉校豢刹簧鳌? 而坐小月子是女性最好的改善體質(zhì)時機(jī)，小月子月子做得得宜原先儲

吸奶器吸奶的正確方法步驟一：放松乳房 在開始吸奶前要對乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蜔岱?，從而促使乳腺擴(kuò)張，為乳汁的順利吸出做好準(zhǔn)備。 按摩方法： 1、以小圓圈旋轉(zhuǎn)從乳房外圍向乳頭方向按摩; 2、然后用拇指及食指輕輕地揉揉乳頭,并變換方向,保證雙側(cè)乳房和乳頭各個方向都被刺激到; 3、同時腦海里想像著寶貝可愛的摸樣或者聽聽寶寶的哭聲或者看著寶貝的照片或錄像。 吸奶器吸奶的正確方法步驟二：使用吸奶器吸奶 產(chǎn)婦按照自己的身體情況選擇合適姿勢的吸奶器開始進(jìn)行吸奶，吸奶時將吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴(yán)密封閉，過程中要注意控制吸奶的時間和節(jié)奏。 時間：一般用吸奶器時間大概在8分鐘左右，整個過程控制在20分鐘以內(nèi)，不宜過長。

苦瓜 苦瓜是一種常見的蔬菜，在夏季用來作為減肥食物是最佳的選擇?？喙嫌幸欢ㄒ种埔欢ǖ氖秤?，其中還含有豐富的維C，熱量低，脂肪含量也是非常低的，能幫你清除腸道內(nèi)的脂肪和垃圾，達(dá)到減肥的效果。 韭菜 韭菜也是一種很好的減肥蔬菜，它含有豐富的粗纖維，可促進(jìn)腸蠕動，能幫助人體消化。不但可預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為“洗腸草”。 冬瓜 冬瓜是一種天然減肥食物，中醫(yī)認(rèn)為冬瓜味甘，性微寒，無毒，有利尿消腫、清熱、止渴、解毒、減肥等作用。常食冬瓜對動脈硬化、冠心病、糖尿病均有良好的療效，治療水腫腹脹，效果尤為顯著。 卷心菜 卷心菜也是一種常見的蔬菜，它營養(yǎng)豐富，但是熱

扁平乳頭 自測：扁平乳頭是指直徑雖然在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，但是卻不夠突出，也就是乳頭長度較短，約在0.5厘米以下。 喂奶技巧：多吸吮。對寶寶而言，扁平乳頭比較不容易吸到口腔深處，不過只要多讓寶寶吸吮，轉(zhuǎn)變成正常乳頭的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。 小乳頭 自測：是指乳頭直徑與長度都在0.5厘米以下。 喂奶技巧：含乳暈與多吸吮。和扁平乳頭一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續(xù)哺喂母乳，乳頭形狀將會變得更加容易吸吮。 巨大乳頭 自測： 乳頭直徑在2.5厘米以上。 喂奶技巧：多吸吮。寶寶剛開始吸奶時會感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經(jīng)過一番努力之后，寶寶就會習(xí)慣媽媽的巨大乳頭。即使媽媽的乳頭比一般乳頭大許多，只要媽媽

恥骨在身體哪個部位 在臍以下約一掌的位置。 很多女性在懷孕之后都有恥骨痛的經(jīng)歷，很多人還不知道恥骨是什么哪里。其實恥骨位于骨盆的前方，組成骨盆的一部分，小腹的下面也就是陰阜下面。到了妊娠晚期，有可能出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離。恥骨是骨盆上一個重要的骨骼結(jié)構(gòu)，是構(gòu)成骨盆的重要組成部分，在體內(nèi)標(biāo)志主要是在臍以下約一掌的位置。恥骨有左右兩支，恥骨支一起構(gòu)成恥骨聯(lián)合，從而構(gòu)成骨盆的完整的骨盆環(huán)。 恥骨疼痛常見于哪些人群 恥骨區(qū)的疼痛有時候在臨床中也是比較常見的，常見于女性，包括產(chǎn)婦等等。 主要是因為產(chǎn)婦在懷孕過程中激素水平的持續(xù)升高會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合部位韌帶的松弛，在生產(chǎn)的過程中，由于胎兒胎頭的擠壓會導(dǎo)致恥骨聯(lián)合的輕微分離，有時程度較大，可以導(dǎo)致恥骨聯(lián)合上韌帶的撕裂，從而在產(chǎn)后會出現(xiàn)恥骨區(qū)域的疼痛。對于這類疼痛只需保證休息，局部外用

吸奶器一次吸多長時間 1、單邊，單次吸奶最好不要超過15分鐘，這樣不僅媽媽疲憊，而且對于奶量的增加沒有好處。如使用單邊吸奶器，當(dāng)奶流量減慢時，便應(yīng)轉(zhuǎn)吸另一邊乳房，兩邊循環(huán)吸約3~5回，共需時間約20~30分鐘，超過30分鐘，媽媽會很疲憊的，可每隔2~3小時使用一次。 2、如使用雙邊吸奶器同時吸兩邊乳房，每次吸奶時間需時約15~20分鐘。當(dāng)奶流量減慢時，可輕輕按摩乳房。 小貼士： 在奶量不多的初期，若吸奶時乳汁停止排出，可以暫停片刻，輕柔地按摩乳房一會幫助刺激泌乳反射。 刺激“泌乳反射”的方法有哪些 1、按摩泌乳細(xì)胞和輸乳管 ①從乳房上端開始，垂直往胸部方向按壓，手指在皮膚上畫圈圈 ②幾秒鐘后，手指移到下一個位置 ③用同樣的方法往乳暈方向按摩

寶爸如何吸奶：用手吸奶 洗干凈手，大拇指放在乳暈上側(cè)，另外四只手指呈“C”狀托住乳房。 輕輕地往胸腔側(cè)按壓，然后用拇指和食指擠壓乳房(手指不能在皮膚上滑動)，放松——擠壓——放松，形成一個穩(wěn)定的節(jié)奏。 把擠出的乳汁盛載消過毒的碗里。注意一下姿勢，可以坐在桌前或靠著工作臺，這樣就不會因為碗的位置太低而彎腰了。 當(dāng)你開始有規(guī)律地擠奶后，可以選擇一個手動的或電動的吸奶器。 寶爸如何吸奶：用嘴吸奶 注意寶爸的嘴巴要張大，下唇向外翻，舌頭呈勺狀環(huán)繞乳暈，不要卷起來，不要讓乳頭在舌頭的下面，那是吸不了的，然后要含住大部分的乳暈，這樣才是寶爸正確的吸奶姿勢。 不用什么技巧的吧，與生俱來就會的啊，不然你也是可以使用吸奶器，這樣是比較快捷，也是可以促進(jìn)乳腺分泌的。

漲奶敷土豆片的功效 漲奶敷土豆片有消炎的功效。 中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯“性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調(diào)中，消炎，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。而漲奶時敷土豆片能有效預(yù)防乳汁發(fā)炎質(zhì)變。所以說，漲奶敷土豆片有消炎的功效。 漲奶怎么敷土豆片 1、土豆洗凈，削皮，切塊。 2、放在乳房上。 3、每次敷半個小時到1個小時 每天敷個4 5次， 注意：切了直接敷別洗主要靠那個汁水。 土豆片的其余功效有哪些 1、土豆具有抗衰老的功效，土豆還能減肥，具有呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。 2、土豆有益和胃調(diào)中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少。 3、對高血壓、高血脂，關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。

避孕套正反面區(qū)分圖解 1、避孕套在帶上后卷的那一面是外; 2、帶上后向下搓能弄下來就是正面了; 3、戴上去比較輕松的一面為正面; 4、如果是帶顆粒和條紋的一面就是沖外的; 5、油的一面為里，無油的一面為外; 6、如果像一個卷著邊的小草帽，那是正的，如果像一個氈帽，那是反的; 7、如果發(fā)現(xiàn)怎么套都套不上，就是弄反了。 避孕套帶反馬上又反過來有影響嗎 如果避孕套戴反了，馬上反過來，要看究竟是在什么時間反過來的。 如果在射精前發(fā)現(xiàn)避孕套帶反，然后馬上給予糾正這種情況，因為在射精前會分泌前列腺液，在翻轉(zhuǎn)避孕套，前列腺液就會遺留在陰道當(dāng)中，而前列腺液中用含有少量的精子，就有可能會導(dǎo)致懷孕。 如果在陰莖還沒有進(jìn)入陰道之前，就發(fā)現(xiàn)避孕套戴反，這種情況再

過年坐月子的風(fēng)俗禁忌之語言方面 凡是破、壞、沒、死、光、鬼、殺、病、痛、輸、窮等不吉利的字眼，都禁忌說出口來。也忌嬰兒啼哭，因為啼哭是“沒頭彩”，兆示疾病、兇禍。故這一天即使小孩惹了禍，也不能打他或呵斥他，以免他啼哭不休。而在這一天產(chǎn)婦要開口說吉祥話，忌說臟話。 過年坐月子的風(fēng)俗禁忌之忌打碎器物 端杯、盤、碗、碟要格外小心，不能打壞。不慎打壞時，在場的人就得馬上說上兩句吉祥的順口溜(如"缶(瓷器)開嘴，大富貴"等)來彌補。這一天打破碗碟杯盤，意謂著這年會有“破運”，補救方式是用紅紙包起，口中念“歲歲平安”等吉祥話，并放在神案上數(shù)天，即可化解災(zāi)難。 過年坐月子的風(fēng)俗禁忌之忌動刀、剪、針錢等 說是“初一動了針錢，挑了龍筋長(生下的小孩，眼睛如同針眼一樣小)針眼”。說是“初一動了刀和

愛愛時沒有潤滑油用什么替代 如果家里有凡士林、嬰兒油或者是甘油可以使用。 有時候在家里已經(jīng)沒有潤滑油可以用了，此時如果有有凡士林和甘油也可以代替人體潤滑油,但是不建議你用凡士林,因為比較油膩,容易引起皮膚過敏,而且不容易清洗。早期的人體潤滑油以甘油和親水物質(zhì)為主要的成分。而且這些物質(zhì)往往粘性過大，不易清洗，使用后容易造成殘留，甚至使用后很有可能會堵住男女雙方的尿道口，產(chǎn)生排尿困難的痛感，并且其會破壞安全套的穩(wěn)定型，造成意外懷孕，這些都會對人體造成損害。 植物油可以代替人體潤滑油嗎 不可以，實在需要可以嘗試用家里的橄欖油可以當(dāng)成人體潤滑油。 食用油是絕對不可以拿來通常是不建議植物油代替潤滑油的，植物油的話有可能會造成，避孕套脫落，以及弄臟床單，而人體潤滑油，則能夠較好的避免上述癥狀。 而且因為食用油做

忌諱一 嬰兒的胎發(fā)，一般要在百天日或滿月時剃去。俗說，因胎發(fā)沾染有母體的血污及穢氣，所以要在百天或滿月孕婦出產(chǎn)房前剃掉，以免觸犯神靈。江浙一帶，剃去嬰兒胎發(fā)叫做“打光光”。杭州一帶百日為嬰兒剃發(fā)，叫“百祿”(“祿”讀如“羅”。參見下文“言語忌”一節(jié))。 忌諱二 剃時腦門上(俗稱“腦忽門”、“天靈蓋”，或“忽歇頂”)要留足方一寸多的頭發(fā)，叫做“孝順發(fā)”。河南、山東等地也有此俗，叫做“胎里帶”。 忌諱三 俗間將所剃之胎發(fā)用紅布包裹好，送到神廟中，求神保佑長生高壽。有些地方，剃去胎發(fā)，還要用杏仁等物擦拭嬰兒頭皮，以避風(fēng)邪，免生瘡毒。 忌諱四 還有一些地方剃胎發(fā)的時間不都在百天日或滿月日，且有男女的分別。如，女兒剃胎發(fā)有選在二十日的;男孩剃胎發(fā)有選在二十四日的，

　　很多人對坐月子很惶恐，據(jù)說不能這樣，不能那樣，否則會怎樣怎樣，后果很嚴(yán)重，婆婆很生氣。坐月子已經(jīng)跟坐監(jiān)獄差不多了，是真的嗎?其實，我以一個過來人的經(jīng)歷告訴你，坐月子沒那么嚴(yán)重。只要我們稍微注意一下坐月子的忌諱，我們出了月子后，人會更美，身體會更好!坐月子有什么忌諱呢，我歸納了一下，且看坐月子的十個忌諱! 　　1.吹風(fēng)。因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)容易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。傻傻的我在坐月子的最后一天，能洗頭發(fā)了，開心啊。結(jié)果洗發(fā)后，為了速干，居然開風(fēng)扇對著腦袋大吹。被婆婆狠狠的說了。真是修行千年，破功一日啊。 　　2.流淚。坐月子不要流淚，否則眼睛會提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍蛘甙變?nèi)障。 　　3.洗頭。因為頭皮不能著涼。生產(chǎn)后，子宮內(nèi)的污血正在排出，而洗頭將會嚴(yán)重影響產(chǎn)后惡露的排出，只要頭皮一受涼，子宮里的污血馬上會凝結(jié)成血塊不易排出，就算馬上吹干也不允許，

產(chǎn)后第1天順產(chǎn)食譜 早餐7:30 ◆ ◆ ◆ 大米粥 【食材】 大米、水各適量 【做法】 1、取適量大米放入鍋內(nèi)，淘洗干凈，加入清水，米鋪平，水面超過米面3公分左右；大米和水的比例是1:3。 2、大火煮沸，可以加蓋，要經(jīng)常開蓋，否則沸水會溢出（時長4分鐘左右、視水量米量而定）。 3、待水沸后，轉(zhuǎn)小火，可以開蓋，如加蓋需有人看守，偶爾開蓋，防止米湯溢出，10分鐘左右品嘗是否煮熟。 4、煮熟后，關(guān)火。 【功效】 大米性味甘平，有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效。 ◆ ◆ ◆ 雞蛋羹 【食材】 雞蛋、鹽、水、油。 【做法】 1、新鮮雞蛋一個，磕入碗中，用打