產(chǎn)后哺乳期能吃黃芪嗎 哺乳期的產(chǎn)婦可以適量吃一些黃芪進補。 黃芪有補氣健脾，益肺止汗，補虛固表的功效，經(jīng)常使用有滋潤肌膚，養(yǎng)顏美容，調(diào)理氣血，舒緩情緒的功效。產(chǎn)后女性身體虛弱，用黃芪泡水或者煲湯食用，對于治療產(chǎn)后虛汗，面色萎黃，等癥狀是有好處的。 許多產(chǎn)婦在哺乳期會出現(xiàn)身體困倦、氣短的情況，在中醫(yī)方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力。 而且哺乳期的時候用黃芪燉母雞吃能起到催乳的作用。因為產(chǎn)后馬上雞湯并不適宜，母雞卵巢中雌激素分泌多，過早喝雞湯，會導致產(chǎn)婦體內(nèi)雌激素水平上升，抑制催乳素發(fā)揮作用，造成乳汁不足。但黃芪性溫，能補氣生血而化生乳汁，所以在燉雞湯的時候如果加一定量的黃芪，可以補虛固表，有助于治療產(chǎn)后乳汁缺少癥。 {

哺乳期能吃生魚片嗎 哺乳期不能吃生魚片。 魚身上一般都會攜帶有細菌和寄生蟲，生魚片沒有經(jīng)過高溫殺毒，寶媽食用是有可能會被細菌和寄生蟲感染的，甚至可能通過喂奶而傳給寶寶，影響寶寶的身體健康。另一方面，即使寶媽沒有被細菌和寄生蟲傳染，生冷食物也容易通過乳汁影響寶寶的腸胃，讓寶寶腸胃不適。因此，哺乳期不能吃生魚片。 哺乳期吃魚注意事項 1、哺乳期吃魚一定要吃完全做熟了的魚，避免被細菌和寄生蟲感染。 2、哺乳期應(yīng)該要吃新鮮的魚，不要吃死魚以及罐裝魚等，至于咸魚、熏魚等再加工的魚都含有亞硝酸類致癌物質(zhì)，寶媽應(yīng)少吃。 3、哺乳期寶媽吃的魚應(yīng)做成清淡口味，而不宜食用辛辣刺激的魚，避免導致自身和寶寶身體不適。 4、哺乳期寶媽應(yīng)多吃下奶的魚湯，從而更好的給寶寶提供營養(yǎng)。 5、哺乳期寶媽應(yīng)

  啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,中醫(yī)認為大麥芽具有回乳作用,用大麥釀制成的啤酒會抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期婦女飲啤酒就會影響母乳哺嬰；再則,啤酒中也含有一定量的酒精,通過哺乳進入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒的大腦發(fā)育. 所以哺乳期的媽咪們最好不要喝啤酒。 哺乳期媽媽喝酒喂奶案例 吃奶之后臉紅還亂動 趙麗（化名）今年28歲，家住冉家壩。三個月前，她生下了兒子，孩子出生后，趙麗一直堅持母乳喂養(yǎng)。 前晚，趙麗的幾個朋友打來電話，約她晚上出去吃個飯聚聚，趙麗高興地應(yīng)約了。十月懷胎，生完又開始在家坐月子，趙麗已經(jīng)很久都沒有出門和朋友們聚會了。 吃飯時，大家聊得很開心，本來酒量就很好的趙麗不經(jīng)意間，一杯接一杯的酒就下了肚。大約晚上9點，趙麗回家了。 她先是洗了個澡，剛從浴室出來就聽見孩子哭起來了。她心想娃兒肯定是餓了，于是就將孩子抱起來

哺乳期可以吃泥鰍嗎 哺乳期可以吃泥鰍。 泥鰍味道鮮美，營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)較高而脂肪較低，具有補中益氣、降脂降壓、益腎助陽、祛濕止瀉、止虛汗等功效，有“水中人參”美譽。哺乳期寶媽食用大有裨益，可以幫助消除產(chǎn)后水腫，幫助補血，預(yù)防妊娠期貧血，還能緩解女性乳房漲奶時的硬腫疼痛。 哺乳期怎么吃泥鰍 1、紅棗泥鰍湯 材料：泥鰍250g，紅棗5個，姜3片，油適量，鹽適量。 做法： (1)燒開水，把洗凈的泥鰍放進約六七成熱的水中，去掉粘液后，再用清水洗凈。 (2)紅棗洗凈，去核備用。 (3)把洗好的泥鰍放進油鍋中煎香。 (4)同時放姜片，加入紅棗，然后注入約1000ml的開水大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火煮約20-30分鐘左右。 (5)最后加鹽調(diào)味即可。

桃膠哺乳期能吃嗎 哺乳期可以吃桃膠。 桃膠是天然食物，不僅營養(yǎng)價值價值高，可治痢疾、虛熱作渴、糖尿病等等，而且性平，無毒，因此哺乳期寶媽是可以放心食用的，食用還可以生津止渴、促進排便、美容養(yǎng)顏等。 哺乳期吃桃膠注意事項 1、因為桃膠難以消化吸收，所以攝入一次桃膠可以在體內(nèi)維持一段時間，所以一般每隔3到4天吃一次桃膠是最好的。 2、桃膠不可多食。桃膠中的糖分含量比較多，如果長期的食用，有可能會因為桃膠中糖分攝入過多而不能正常代謝，導致血糖升高，也會讓人發(fā)胖，不利于寶媽身材的恢復。 3、我們通常買來的桃膠都是干的，桃膠干貨后要用水泡。浸泡后的桃膠能夠膨脹到10倍左右，因此一次用10-15克左右就足夠了。 4、晚上食用桃膠最好，因為人體排毒在晚上進行，此時吃桃膠能促使排毒更快。

哺乳期吃豬肝會回奶嗎 哺乳期吃豬肝不會回奶。 有些寶媽擔心哺乳期吃豬肝會回奶，其實豬肝并沒有這個功效，有可能是因為豬肝的膽固醇含量比較高，油大了堵住了奶孔，導致暫時性的斷奶。目前，還沒有出現(xiàn)要采用豬肝進行斷奶的說法，因此，哺乳期吃豬肝是不會回奶的。 豬肝含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有良好的補血功效。寶寶和哺乳期婦女都容易得缺鐵性貧血，適量吃豬肝可以很好地起到補血的作用，緩解缺鐵性貧血的癥狀。因此，哺乳期寶媽還應(yīng)適當食用豬肝。 哺乳期寶媽食用豬肝的注意事項 1、豬肝不要多食。 豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食得過多，攝入的膽固醇就多，會導致動脈硬化和加重心血管疾病。還可以因為油太多，堵住寶媽的奶孔，導致暫時性的斷奶。 2、不要做成辛辣的菜。 哺乳期婦女不適宜吃太辛辣的東西，容

柚子不能與某些藥品同服 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結(jié)果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時，因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。 服避孕藥的女性應(yīng)忌食 美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。” 體寒不

茯苓哺乳期能吃嗎 哺乳期是可以服用茯苓的，茯苓的作用主要是健脾補中，寧心安神。因此如果產(chǎn)后有氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等情況的產(chǎn)婦們都是可以服用茯苓來進補的。 而且用茯苓泡水喝還能夠起到安神養(yǎng)心的作用，對于一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，如果哺乳期媽咪們有以上情況的話不妨用茯苓泡一些水來服用。 哺乳期吃茯苓注意事項 1、茯苓有利尿的作用，如果一旦過量服用，那么就會導致小便次數(shù)過多，從而傷了身體的根本，令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之后，會加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況，所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用。 2、糖尿病人最好不要吃茯苓，因為糖尿病人每天需要控制淀粉的攝入，每天攝入淀粉不能夠超過五兩主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好

　　產(chǎn)后坐月子的飲食，對產(chǎn)婦的恢復十分重要，也影響到產(chǎn)婦的哺乳質(zhì)量。因此，有些飲食不適宜在產(chǎn)后進行，一起來看看坐月子的一些錯誤飲食調(diào)理吧。 　　1.過早大量喝湯 　　分娩后家里人少不了給產(chǎn)婦燉一些營養(yǎng)豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養(yǎng)，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些，使寶貝得到充足的母乳。 　　但如果孩子剛剛落地就讓產(chǎn)婦大量喝湯，容易使產(chǎn)婦大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導管中，導致乳房發(fā)生脹痛。加之產(chǎn)婦的乳頭比較嬌嫩，容易發(fā)生破損，一旦被細菌感染就會引起乳腺感染，乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，甚至化膿，不僅造成產(chǎn)婦痛苦，還會影響正常哺乳。 　　糾錯法： 　　產(chǎn)后不宜過早催乳，適宜在分娩1周后逐漸增加喝湯的量，以適應(yīng)嬰兒進食量漸增的需要。即使在1周后也不可無限制地喝湯，正確做法以不引起乳房脹痛為原

哺乳期可以喝止咳糖漿嗎 哺乳期可以適當喝止咳糖漿，但要看說明書上是否標注了哺乳期禁用，如標注了則不可以食用。 咳嗽主要是由于病毒或細菌的感染向后遷延引起的上呼吸道炎癥，如果寶媽得了咳嗽久不治療，容易過病氣給寶寶，影響寶寶的健康。一般止咳糖漿都是中成藥，里面的副作用很小。如果藥物沒有注明哺乳期禁用的話，哺乳期的寶媽就可以適量食用。 但寶媽喝了什么都會過奶給寶寶，所以不能多喝，寶寶喝太多了止咳糖漿會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等病癥。 如果喝了止咳糖漿，還久久不能好的話，建議寶媽看醫(yī)生聽診和透視確診，必要時拍片檢查確診。 {insc m="8" i="858702"} {insc m="8" i="851624"} 哺乳期咳嗽食療 1、紅糖姜棗湯 材料：紅糖30克、姜15克、

秋天到了，又到了吃螃蟹的黃金時期。那么哺乳期的媽媽可以吃螃蟹嗎?哺乳期飲食需要十分注意，雖然哺乳期媽媽是可以吃螃蟹，但是螃蟹性寒，而且很容易導致寶寶皮膚過敏，加重濕疹，還會誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾患。 哺乳期吃螃蟹或可誘發(fā)嬰兒奶癬 民間有“奶癬”一說，即未斷奶的孩子出現(xiàn)濕疹、瘙癢等皮膚癥狀。醫(yī)生說：“就臨床病例來看，這多半是食物過敏造成的?！睋?jù)調(diào)查，有過敏性皮膚病的小兒，食物過敏的發(fā)生率高達90.5%。所以如果孩子反復出現(xiàn)濕疹等皮膚癥狀，應(yīng)首先考慮食物過敏。 食物過敏是指人體攝入食物后，機體對其發(fā)生了異常的免疫反應(yīng)，導致生理功能紊亂，從而引發(fā)一系列的臨床癥狀。最明顯的表現(xiàn)是在皮膚上，如皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等。胃腸道癥狀也很多見，如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等。有些人還表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)上，如頭痛、頭昏，嚴重的還可能發(fā)生過敏性休克，血

哺乳期可以吃榛子嗎 哺乳期可以吃榛子。 榛子屬于堅果類，哺乳期吃些堅果是有好處的。且榛子營養(yǎng)價值豐富，果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富;榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃;榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。所以哺乳期的媽媽們吃點榛子是能補充身體營養(yǎng)的。 而且榛子中有一種天然的香氣，這種香氣具有開胃的功效，還能促進胃腸道對食物消化，所以哺乳期的媽媽們吃了能促進消化。榛子還富含脂肪，其中大部分還是不飽和脂肪酸，食用榛子后有潤滑胃腸道的作用，促進大便的排出，預(yù)防便秘，哺乳期媽媽吃了也是有好處的。 哺乳期哪些食物不能吃 1、只含熱量食品 哺乳期盡量不吃油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為

哺乳期可以吃二丁顆粒嗎 哺乳期可以吃二丁顆粒。 二丁顆粒是具有清熱降火功能的中成藥，副作用較少，在說明書上并沒有寫明哺乳期是不可以吃二丁顆粒的，只是要在醫(yī)生指導下食用，說明此藥對哺乳期來說是安全的，因此，哺乳期是可以吃二丁顆粒的，少量食用并不會對寶寶造成太大的影響。 哺乳期吃二丁顆粒注意事項 1、哺乳期寶媽應(yīng)盡量采取食療、物理療法等方法進行治療，如無效，再食用二丁顆粒。 2、二丁顆粒不可多食，如寶媽食用三天無效，應(yīng)中斷食用，去醫(yī)院進行進一步的治療。 3、哺乳期寶媽最好是在服藥前進行哺乳，這樣更安全一些，將對寶寶的影響降低。 4、實在不放心的寶媽可以先存貯一些母乳，再吃藥，在吃藥期間喂食寶寶存貯的母乳。同樣的，也可以使用配方奶粉代替。 哺乳期上火吃什么好

哺乳期可以吃氯雷他定片嗎 哺乳期可以吃氯雷他定片。 氯雷他定片是治療過敏的藥物，屬于比較安全的藥物，不過，息斯敏氯雷他定片是能通過乳汁排泄的藥物，雖然量不大，但因它的抑制神經(jīng)的藥理作用，可能會對寶寶帶來一定的影響。因此，哺乳期寶媽可以在給孩子喂奶后再食用，隨著時間的推移，濃度會逐漸降低，大概三小時后就沒有太大的影響。 如果寶媽實在不放心的心，可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，選擇輸液的方式，也可以先存儲一些母乳，或購買奶粉，用奶瓶喂給寶寶吃，等停藥以后再恢復正常的喂奶方式。但千萬不能選擇不治療，小心小病成大病。 哺乳期過敏怎么辦 1、找出過敏原并遠離。如不這樣，容易導致反復過敏或病情加重。 2、用藥物治療。一般建議最好使用外用要，不要用內(nèi)服的的藥,以免影響胎兒的生長發(fā)育。 3、在過敏期間，忌辛辣刺激食

茭白哺乳期可以吃嗎 哺乳期可以吃茭白。 茭白是一種較為常見的水生蔬菜,營養(yǎng)豐富，有良好的口感，哺乳期寶媽食之可以防止便秘、通乳下奶，還有退黃疸的作用。不過茭白屬于性冷食物，如果寶媽脾胃虛寒，體質(zhì)虛弱，不建議多吃，最好選擇其他可幫助下奶的食物。 哺乳期食用茭白注意事項 1、有以下疾病的寶媽不要食用茭白，會加重病情： (1)脾虛胃寒、腹瀉的寶媽。 (2)尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類結(jié)晶較多的寶媽。 (3)瘡瘍化膿的寶媽。 2、茭白不可多食，茭白含有草酸，會影響身體對鈣質(zhì)的吸收。 3、茭白不宜與以下食物搭配： (1)不宜與豆腐同食，易形成結(jié)石。 (2)不宜與蜂蜜同食，易引發(fā)痼疾。 哺乳期茭白下奶食譜 1、茭白

水果中葡萄不僅味美可口，還是一種滋補藥品。哺乳期媽媽因為自身的特殊性，經(jīng)歷生產(chǎn)和進行哺乳兩階段，那么哺乳期可以吃葡萄嗎? 成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦物質(zhì)和維生素。需要的營養(yǎng)成分多，多吃些葡萄或葡萄干，有助于恢復健康，因為葡萄含有蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、維生索及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，特別是糖分的含量很高，而且主要是葡萄糖，容易被人體直接吸收。 哺乳期吃葡萄要注意什么事項? 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水，否則容易腹瀉。因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。 2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶 葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維

哺乳期可以吃牛蛙嗎 哺乳期可以吃牛蛙。 牛蛙不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)非常豐富，對人體有良好的滋養(yǎng)效果，哺乳期寶媽食用還可以增強體力，提高奶水的質(zhì)量。 很多寶媽擔心牛蛙身上會有寄生蟲，會影響但寶寶，但事實上，市場上的肉食用牛蛙基本上都是養(yǎng)殖的，選購經(jīng)過合格冷凍處理的牛蛙加上高溫徹底烹煮，可以保證在食用蛙肉的同時而不用擔心寄生蟲。因此，哺乳期寶媽可以吃牛蛙。但一定要在正規(guī)的市場購買，或者去正規(guī)餐廳吃。 哺乳期吃牛蛙注意事項 1、一定要去正規(guī)的市場購買牛蛙，或者去正規(guī)餐廳吃。 2、生病的寶媽不要吃牛蛙，牛蛙是發(fā)物，會加重病重。 3、脾虛、腹瀉、咳嗽、虛弱畏寒的寶媽慎食。 4、不熟的牛蛙不能吃，也就是外表帶了紅血絲的牛蛙不能吃，不熟的牛蛙里面可能存在有寄生蟲，會導致寶媽生病。

哺乳期可以吃黃芪精口服液嗎 哺乳期可在醫(yī)師的指導下服用黃芪精口服液，黃芪精口服液能夠補氣健脾益肺止汗，對于治療產(chǎn)后虛汗，面色萎黃等癥狀是有好處的。 不過需要需要注意的是，黃芪精口服液是補氣養(yǎng)血的溫補中藥，分娩之后的一個星期之內(nèi)是不宜食用的，產(chǎn)后初期是排惡露的時間，此時過多地食用溫補的食材只會加重身體負擔虛不受補，應(yīng)該在產(chǎn)后一個星期之后再食用。 如果是腎陰虛，濕熱，熱度熾盛人群，感冒的哺乳期媽咪建議最好不要吃黃芪精口服液，以免影響身體恢復。 哺乳期用藥原則 1.選擇療效好、半衰期短的藥物。 2.用藥盡可能應(yīng)用最小的有效劑量，不要隨意加大劑量。 3.可在哺乳后立即用藥，并適當延遲下次哺乳時間，有利于嬰兒吸吮乳汁時避開血藥濃度的高峰期。 4.避免應(yīng)用禁用藥物，如必須應(yīng)用，應(yīng)停止哺乳

哺乳期可以吃紅薯粉嗎 哺乳期可以適量吃紅薯粉的。紅薯粉的主要成分是淀粉，不添加任何防腐劑及食品添加劑，而且營養(yǎng)價值比較豐富，能補充人體所需的維生素、膳食纖維、及多種微量元素。哺乳期媽媽在食用時不僅能補充營養(yǎng)，同時也不會給寶寶帶來任何的影響。 哺乳期媽媽需要注意的是，即使一個東西的營養(yǎng)價值極高，但是注意也不要多吃。特別是胃不好的媽媽們盡量不吃紅薯粉，因為紅薯粉是比較難消化的食物。 哺乳期吃紅薯粉的好處： 1、紅薯粉的營養(yǎng)成分比較高能補充人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、纖維素等。 2、紅薯粉含有脫氫表甾酮具有抑制與防癌的作用。 3、富含營養(yǎng)成分高的同時，紅薯粉也是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。 4、其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用,促進排泄暢通 。 5、粉條有良好的附味性，它能吸收各種

哺乳期可以吃牛排嗎 哺乳期可以吃牛排。 牛排是西餐的一種主食，味道極佳，營養(yǎng)豐富，有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，尤其適合生病后較虛弱的人進行調(diào)養(yǎng)。因此，哺乳期寶媽可以吃牛排。 但牛排不能多吃，牛排性熱，多食可能會上火，且其熱量較高，多食可能會導致寶媽肥胖，不利于寶媽進行產(chǎn)后身材的恢復。 吃牛排怎么拿刀叉 用左手持叉，右手持餐刀，用叉叉住肉，用刀切成小塊再吃。 切割食物時，餐刀和餐叉向盤子稍加傾斜，而不要垂直使用。 餐刀、餐叉的把應(yīng)該握在手掌中。 叉子的使用方法有兩種： 按照英國人的習慣，總是左手拿叉，右手拿刀，叉子的凹面不朝上，無論吃什么，都用刀把食物放在叉子凸面下再吃。 現(xiàn)在美國人的習慣是惟有切肉時，才用右手拿刀、左手拿叉