寶寶脾虛的推拿方法：揉足三里

鼻梁有青筋的孩子，大多會伴有消瘦、頭發(fā)黃、個子小等問題。

寶媽要記住“肚腹三里留”，就是說胃腸有疾先找足三里穴。

寶媽們還要記住另外一句話“揉揉足三里，勝吃老母雞”，足三里還是個調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣的要穴。

足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是。左右腿各揉1分鐘。

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寶寶脾虛的推拿方法：捏脊

兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進(jìn)，由尾骶部捏到枕項部，這就是捏脊，從下往上捏7遍。

捏脊有調(diào)整陰陽，通理經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善臟腑功能等作用。

常用于食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積，感冒，發(fā)燒等癥狀。

這個手法特別好，寶媽們要牢記。