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  • 孩子咳嗽可以喝甘蔗汁嗎
    孩子咳嗽可以喝甘蔗汁嗎

    孩子咳嗽可以喝甘蔗汁嗎 可以喝 甘蔗具有清熱生津、滋養(yǎng)潤燥等功效,對于虛熱咳嗽的患者來說,吃一些甘蔗能夠很好的緩解咳嗽的癥狀。秋冬干燥季節(jié),常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的甘蔗,會使人頓覺清爽舒適。咳嗽時吃甘蔗,榨成汁是很不錯的選擇。 孩子咳嗽喝甘蔗汁有用嗎 有一定的止咳效果 甘蔗汁止咳也并不是對所有的咳嗽都有作用,要看是屬于什么性質(zhì)的咳嗽的,如果是陰虛咳嗽還是可以使用這個的,如果是探視咳嗽的話,還是不適合的,建議結(jié)合自身癥狀辨證使用,陰虛咳嗽主要是痰少,內(nèi)熱,舌紅苔少,探視咳嗽還是痰比較多的。 甘蔗汁的功效與作用 1、生津止渴補充水分: 甘蔗汁味道甘甜,還有大量水分和豐富的蔗糖,平時人們飲用以后可快速補充能量,也能滿足身體對水分的

  • 蔓越莓汁的功效與作用
    蔓越莓汁的功效與作用

    美容養(yǎng)顏 蔓越莓汁中含有豐富的維生素、花青素,維生素C能阻礙黑色素的生成,可以改善膚色暗沉,有美白、抗衰老的作用,而花青素是一種水溶性色素,能有效清除自由基,有抗氧化的作用,還減少紫外線對皮膚的傷害,因此蔓越莓汁有美容養(yǎng)顏的功效。 降低血壓 蔓越莓汁中含有維生素C、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀等成分,可以為機體補充多種營養(yǎng)物質(zhì),其中含有的鉀元素對血管有保護作用,另外蔓越莓汁中含有花青素、黃酮類物質(zhì)等成分,有降低血壓的功效,高血壓患者可以適量食用。 保護腸胃 蔓越莓汁中含有濃縮單寧酸,可以減少腸胃中幽門螺旋桿菌的數(shù)量,有保護腸胃的作用,經(jīng)常食用可以避免胃潰瘍的發(fā)生,還含有大量的維生素、礦物質(zhì)及果膠,有潤腸通便的功效,可以幫助體內(nèi)毒素的排出。

  • 蔓越莓可以泡水喝嗎
    蔓越莓可以泡水喝嗎

    蔓越莓可以泡水喝嗎 可以泡水喝 蔓越莓是很受歡迎的一種水果,它的表皮及果肉都是鮮紅色小圓漿果,可以直接食用,也可以直接泡水喝,每天喝一杯以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品,對預(yù)防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。 蔓越莓泡水喝的好處 1、美容養(yǎng)顏: 蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠,能養(yǎng)顏美容、改善便秘,幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪。 2、保護膀胱: 據(jù)估計有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會患上一次尿道感染。對于許多人來說,這很麻煩并且有時可能會復(fù)發(fā)。一項研究表明,每日飲用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的風險。 3、保護腸胃: 蔓越莓中的物質(zhì)可以防止細菌粘附在胃壁上。幽門螺桿菌會導致胃膜感染、胃潰瘍和腸道潰瘍,增加患胃癌的風險。蔓越莓

  • 羅漢果和菊花一起泡水喝有什么功效
    羅漢果和菊花一起泡水喝有什么功效

    解毒殺菌 菊花主要功效就是疏風解毒,而羅漢果含有很多的植物酸,具有很強的殺菌作用,兩者搭配泡水喝,可起到解毒殺菌的功效,對因上火、熱毒、炎癥等引起的不適有很好的治療作用。 美容養(yǎng)顏 羅漢果中含有大量的維生素C,這是一種強效的抗氧化劑,在攝入之后能幫助清除體內(nèi)的自由基,減少身體皮膚細胞和臟器細胞受到自由基的損害,能延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的功效。而菊花能夠清熱解毒,可以預(yù)防因為上火引起的長痘,因此羅漢果和菊花一起泡水喝有美容養(yǎng)顏、抗衰防老、保護皮膚的功效。 減肥 對于愛吃糖的人來說,羅漢果口感甜美可以解饞,熱量又很低,所以很適合減肥瘦身,而且羅漢果含有大量粗纖維,能減輕饑餓感,讓人產(chǎn)生飽腹感,是減肥人士不錯的選擇之一。而菊花性涼,微苦,兩者

  • 羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎
    羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎

    羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎 能一起泡水喝 羅漢果味甘,性涼,入肺、大腸經(jīng),有清肺止咳,潤腸通便的功效;而菊花味苦、甘,性微寒,歸肺、肝經(jīng),有散風清熱,平肝明目,解毒的功效。將羅漢果和菊花搭配泡水喝不僅在藥性上不用擔心有藥物副作用,而且還能加強彼此的藥性功效,是非常適合搭配在一起泡水喝的。 羅漢果和菊花一起泡水喝的功效 1、解毒殺菌: 菊花主要功效就是疏風解毒,而羅漢果含有很多的植物酸,具有很強的殺菌作用,兩者搭配泡水喝,可起到解毒殺菌的功效,對因上火、熱毒、炎癥等引起的不適有很好的治療作用。 2、美容養(yǎng)顏: 羅漢果中含有大量的維生素C,這是一種強效的抗氧化劑,在攝入之后能幫助清除體內(nèi)的自由基,減少身體皮膚細胞和臟器細胞受到自由基的損害,能延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的功效。而菊花能夠清熱解毒,

  • 羅漢果和枸杞一起泡水喝的功效
    羅漢果和枸杞一起泡水喝的功效

    抗疲勞 枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。而羅漢果含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),可提供人體能量,因此將兩者搭配泡水喝,可起到抗疲勞的功效。 美容養(yǎng)顏 羅漢果中含有大量的維生素C,這是一種強效的抗氧化劑,在攝入之后能幫助清除體內(nèi)的自由基,減少身體皮膚細胞和臟器細胞受到自由基的損害,能延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的功效。而枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),也有較好的抗氧化作用。 兩者搭配沖泡飲用可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。 減肥 對于愛吃糖的人來說,羅漢果口感甜美可以解饞,熱量又很低,所以很適合減肥瘦身,而且羅漢果含有大

  • 羅漢果和枸杞能一起泡水喝嗎
    羅漢果和枸杞能一起泡水喝嗎

    羅漢果和枸杞能一起泡水喝嗎 可以一起泡 羅漢果味甘,性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清熱潤肺,利咽開音,滑腸通便的作用;枸杞味甘,性平,有養(yǎng)肝滋腎潤肺、清熱明目的功效,兩種食材搭配在一起沖泡,不僅在藥性上不用擔心是否有相互影響的問題,而且還能加強彼此的藥性功效,是非常適合搭配在一起泡水喝的。 羅漢果和枸杞一起泡水喝的功效 1、抗疲勞: 枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。而羅漢果含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),可提供人體能量,因此將兩者搭配泡水喝,可起到抗疲勞的功效。 2、美容養(yǎng)顏: 羅漢果中含有大量的維生素C,這是一種強效的抗氧化劑,在攝入之后能幫助清除體內(nèi)的自由基,減少身體皮膚細胞和臟器細胞受到自由基的損害,能延緩衰老,有美容養(yǎng)顏的功效。而枸杞子含有豐富

  • 紅棗和金銀花一起泡水喝的功效
    紅棗和金銀花一起泡水喝的功效

    延緩衰老 金銀花中含有的多種活性酶,這些活性酶可以促進機體的新陳代謝,還有幫助細胞恢復(fù)的能力,所以能一定程度的延緩衰老,而且紅棗本身就是一種滋補身體的補品,也具有延緩衰老的作用。 益氣補血 《本草綱目》中記載紅棗“棗味甘、能補中益氣、養(yǎng)血生津,用于治療氣血虧虛”,有很好的補血功效,和金銀花一起泡水喝的效果更好。 增強免疫力 金銀花中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分,具有一定的抗菌消炎的作用,從而增強人體的免疫力,而且紅棗本身的營養(yǎng)豐富,常吃有強生健體的作用。 紅棗和金銀花一起怎么泡水好 1、材料: 準備7克金銀花、30克紅棗、3克陳皮、2克甘草、10克枸杞、適量的冰糖、清水。 2、做法: 將以上

  • 紅棗和金銀花能一起泡水喝嗎
    紅棗和金銀花能一起泡水喝嗎

    紅棗和金銀花能一起泡水喝嗎 能一起泡水喝 金銀花和紅棗吃起來的味道都是甜甜的,從口感上來說兩者搭配的味道是比較不錯的,加上金銀花性質(zhì)偏寒,而紅棗的性質(zhì)比較平和,兩者同食還能從一定程度上緩和金銀花的寒性,同時金銀花和紅棗在一起食用也不會產(chǎn)生什么不良的反應(yīng),因此可以搭配泡水喝。 紅棗和金銀花一起泡水喝的功效 1、延緩衰老: 金銀花中含有的多種活性酶,這些活性酶可以促進機體的新陳代謝,還有幫助細胞恢復(fù)的能力,所以能一定程度的延緩衰老,而且紅棗本身就是一種滋補身體的補品,也具有延緩衰老的作用。 2、益氣補血: 《本草綱目》中記載紅棗“棗味甘、能補中益氣、養(yǎng)血生津,用于治療氣血虧虛”,有很好的補血功效,和金銀花一起泡水喝的效果更好。 3、增強免疫力: 金銀花中含有的綠原酸、

  • 中暑喝冰水的危害
    中暑喝冰水的危害

    引發(fā)咳嗽感冒 冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降,還容易刺激咽喉、支氣管,引發(fā)咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫(yī)認為,喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。 腹痛腹瀉 大量的飲用冰水會刺激胃腸,加快胃腸的蠕動,有時甚至會引起胃腸痙攣,導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短,消化吸收不完全,引起腹脹,腹瀉。 消化不良 在炎炎的夏季,吃飯都是一種折磨,可人們又不能不吃飯,人們往往會在吃飯時喝冰飲,或者飯后喝冰水來緩解吃飯是的炎熱,可人們不知道,大量的冰水喝進胃里容易引起胃粘膜血管收縮,降低胃內(nèi)很多酶的活性,造成消化不良。 引發(fā)心絞痛 喝太多的冰水還可能會對腦血管產(chǎn)生刺激,使腦血管也

  • 枇杷的皮能吃嗎
    枇杷的皮能吃嗎

    枇杷的皮能吃嗎 1、可以吃的情況: 枇杷全株都可以入藥,枇杷皮也是中藥材的一種,枇杷皮又稱枇杷木白皮,功效與枇杷葉相似,沒有枇杷葉的時候可以用枇杷皮代替枇杷葉使用。 2、不可以吃的情況: 枇杷皮上面有較多的絨毛,不易清洗,而且,人們擔心在枇杷生長過程中使用了農(nóng)藥,枇杷果皮中含有農(nóng)藥殘留,因此,食用枇杷時應(yīng)該先去皮后再食用。 吃枇杷的注意事項 1、尚未成熟的枇杷切勿食用。 2、枇杷果核中含有苦杏仁甙,有毒,千萬不要誤食,以免危害健康及生命。 3、吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。 4、枇杷不僅果肉可入藥,其核、葉、根也有藥用價值。鮮枇杷洗凈,生吃,就能治療口干煩渴等不適。另外,將鮮枇杷50克,洗凈去皮,加冰糖5克,熬半小時后服用,對

  • 咳嗽吃車前草有用嗎
    咳嗽吃車前草有用嗎

    咳嗽吃車前草有用嗎 有輔助治療作用 車前草中的車前苷能促進支氣管黏液的分泌,增加氣管的分泌物,抑制呼吸中樞,讓呼吸加深變慢,能起到止咳、祛痰、平喘的作用,而且車前草中的琉璃酸對多種細菌有一定的抑制作用,有抑菌消炎的作用,因此,車前草能輔助治療咳嗽。 哪種類型咳嗽吃車前草好 肺熱咳嗽、慢性支氣管炎咳嗽 車前草性寒,歸腎、肝、肺、小腸經(jīng),能清除肺熱肺燥之氣,起到潤肺潤燥的作用,而且車前草還能幫助支氣管黏液的分泌,有一定的祛痰作用,適用于肺熱咳嗽、慢性支氣管炎引起的咳嗽。 咳嗽車前草怎么吃好 1、慢性氣管炎: 車前草30克,加適量水煎制成汁服用,每日服30毫升,3-4天為一療程。 2、慢性支氣管炎: 車前草、杏仁、桑白皮各15 克,

  • 陳皮和茉莉一起泡茶的功效
    陳皮和茉莉一起泡茶的功效

    理氣健脾 陳皮和茉莉花中含有大量的揮發(fā)油,香氣怡人,兩者一起泡水喝,可以增進食欲、幫助消化,有調(diào)節(jié)脾胃的作用,可用于緩解氣滯濕阻、胸膈滿悶等癥狀。 提神醒腦 茉莉花茶中含有咖啡因等成分,對中樞神經(jīng)有興奮作用,若茉莉花和陳皮一起泡茶喝,清香怡人,可以緩解疲勞、焦慮等情況,還能舒解郁悶。 化痰止咳 陳皮中富含揮發(fā)油,可以刺激呼吸道,常喝陳皮茉莉茶可以濕潤咽喉,使痰液更加容易咯出,兩者還有抗菌消炎的作用,有利于緩解呼吸道的疾病。 陳皮和茉莉一起怎么泡茶好 陳皮茉莉茶 1、材料: 陳皮、茉莉花、冰糖、開水。 2、做法: (1)將陳皮、茉莉花洗凈,瀝干水分; (2)將陳皮、茉莉花放入

  • 陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎
    陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎

    陳皮和茉莉可以一起泡茶嗎 可以一起泡茶 陳皮是一味健脾藥材,性溫、味苦、辛,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,經(jīng)常與山楂搭配泡水喝,可用于治療食積氣滯、脘腹脹痛等癥狀,而茉莉花是一種著名的花茶原料,也可入藥,性溫,味辛、甘,能平肝解郁、理氣止痛,兩者性味相似,藥效不沖突,可以一起泡茶喝。 陳皮和茉莉一起泡茶的功效 1、理氣健脾: 陳皮和茉莉花中含有大量的揮發(fā)油,香氣怡人,兩者一起泡水喝,可以增進食欲、幫助消化,有調(diào)節(jié)脾胃的作用,可用于緩解氣滯濕阻、胸膈滿悶等癥狀。 2、提神醒腦: 茉莉花茶中含有咖啡因等成分,對中樞神經(jīng)有興奮作用,若茉莉花和陳皮一起泡茶喝,清香怡人,可以緩解疲勞、焦慮等情況,還能舒解郁悶。 3、化痰止咳: 陳皮中富含揮發(fā)油,可以刺激呼吸道,常喝陳皮茉莉

  • 甘草和茉莉一起泡水喝的功效
    甘草和茉莉一起泡水喝的功效

    補脾益氣 甘草是常見的補脾藥材,有補脾益氣、緩急止痛的功效,而茉莉花能理氣止痛,兩者一起泡水喝,可用于緩解脾胃虛弱、脘腹疼痛、胸膈不舒等癥狀。 生津止渴 甘草除了能補脾益氣,還有清熱解毒的作用,甘草搭配茉莉花泡水,可用于緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。另外,茉莉花芳香怡人,有抗菌消炎的作用,能清新口氣、去除口臭。 止咳祛痰 甘草有祛痰止咳的功效,可用于心悸氣短、咳嗽痰多等癥狀,喝茉莉甘草茶可以浸潤咽喉,緩解咳嗽癥狀。并且茉莉花有提神醒腦的功效,可以改善疲乏、焦慮等情況。 哪些人不宜喝甘草茉莉茶 1、濕盛脹滿者: 濕盛脹滿由脾濕運化水濕所致,主要以調(diào)理脾胃為主,甘草雖有補脾益氣的功效,但對于濕盛脹滿、嘔吐等癥狀,療效有限,若濕盛脹滿者服用

  • 甘草和茉莉可以一起泡水喝嗎
    甘草和茉莉可以一起泡水喝嗎

    甘草和茉莉可以一起泡水喝嗎 可以一起泡水喝 甘草是生活中常見的藥材,性平、味甘,具有補脾益氣、祛痰止咳的功效,還有調(diào)和諸藥的作用,而茉莉花性溫、味辛甘,能和中下氣、平肝解郁,兩者性味及藥效均不沖突,可以一起泡水喝。 甘草和茉莉一起泡水喝的功效 1、補脾益氣: 甘草是常見的補脾藥材,有補脾益氣、緩急止痛的功效,而茉莉花能理氣止痛,兩者一起泡水喝,可用于緩解脾胃虛弱、脘腹疼痛、胸膈不舒等癥狀。 2、生津止渴: 甘草除了能補脾益氣,還有清熱解毒的作用,甘草搭配茉莉花泡水,可用于緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。另外,茉莉花芳香怡人,有抗菌消炎的作用,能清新口氣、去除口臭。 3、止咳祛痰: 甘草有祛痰止咳的功效,可用于心悸氣短、咳嗽痰多等癥狀,喝茉莉甘草茶可以浸潤咽喉,緩解咳

  • 茯苓小米粥的功效與作用
    茯苓小米粥的功效與作用

    健胃消食 小米和茯苓都有健脾和胃的功效,茯苓含有的茯苓酸可以促進胃液的分泌,有利于食物消化,食欲不振者、脘腹脹滿者常食用茯苓可以有效緩解癥狀。 改善失眠 茯苓有一定的鎮(zhèn)靜作用,可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),小米也有鎮(zhèn)靜安眠的功效,常食用茯苓小米粥可以有效改善睡眠,緩解失眠多夢的癥狀。 增強免疫 小米茯苓粥含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),茯苓多糖能調(diào)節(jié)免疫功能,常食用小米茯苓粥可以增強身體免疫力,還能緩解疲勞。 美容養(yǎng)顏 小米含有類雌激素物質(zhì)可以起到美容護膚、緩解衰老的功效,小米茯苓粥含有較多的氨基酸、維生素,能起到美容養(yǎng)顏的的作用,常食用小米茯苓粥可以有效改善色斑暗沉、提亮膚色。

  • 茯苓和小米可以一起煮粥嗎
    茯苓和小米可以一起煮粥嗎

    茯苓和小米可以一起煮粥嗎 可以 茯苓性平、味甘,有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的功效,常用于治療小便不利、痰飲咳嗽、水腫脹滿等。小米性涼、味甘咸,有健脾和胃、補中益腎的功效,常用于治療脾胃虛熱、反胃嘔吐等癥狀。 兩者沒有配伍沖突,一起食用藥效更佳,所以茯苓可以和小米煮粥。 茯苓和小米一起煮粥的好處 1、健胃消食: 小米和茯苓都有健脾和胃的功效,茯苓含有的茯苓酸可以促進胃液的分泌,有利于食物消化,食欲不振者、脘腹脹滿者常食用茯苓可以有效緩解癥狀。 2、改善失眠: 茯苓有一定的鎮(zhèn)靜作用,可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),小米也有鎮(zhèn)靜安眠的功效,常食用茯苓小米粥可以有效改善睡眠,緩解失眠多夢的癥狀。 3、增強免疫: 小米茯苓粥含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),茯苓

  • 秋季小孩養(yǎng)生食譜 推薦四款清熱潤肺湯品
    秋季小孩養(yǎng)生食譜 推薦四款清熱潤肺湯品

    銀蓮百合羹 這款食物滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調(diào)理身體的佳品。一般小兒可常食。口燥咽干或肺燥干咳無痰者,亦可食用。 原料:銀耳(雪耳)5克,蓮子肉15克,干百合10克,雞蛋1只,冰糖適量。 做法: 銀耳浸泡洗凈與蓮子肉、百合同放入沙鍋中,加適量清水煮到蓮子肉爛,加入雞蛋、冰糖,待雞蛋熟后,即可服用。 雪梨南杏潤肺湯 此湯清肺熱,潤肺燥,止咳化痰。適合口燥咽干,肺燥干咳,大便秘結(jié)者飲用。一般小兒飲用,對預(yù)防咽喉炎有一定療效。 原料:雪梨2個,南杏仁12克,北杏仁6克,蜜棗4個,豬肺約200克。 做法: 雪梨去心切片,南杏仁去皮,北杏仁去皮,尖;豬肺洗凈切小塊,用少許食油在鐵鑊中炒透,加入適量開水,與蜜棗同放入沙鍋中,煲1-2小時,便可食用。

  • 百合蒸梨的功效與作用
    百合蒸梨的功效與作用

    補充營養(yǎng)滋補身體 百合蒸梨能為人體補充多種有益的營養(yǎng)成分,特別是葡萄糖,果膠以及有機酸和微量元素磷鈣,鐵等營養(yǎng)成分的含量都比較高,人們食用百合蒸梨以后,可以快速把它們吸收和利用,能促進身體代謝,也能滋補身體,緩解人體虛弱。 解酒排毒 百合和水果梨都具有明顯解毒功效,而且他們能保護肝臟,可以提高肝臟的解毒能力,平時人們喝酒以后可以吃一些百合蒸梨,就能加快身體內(nèi)酒精毒素的分解與代謝,能減少它們對人類肝臟的傷害,能起到明顯解酒作用,另外平時多吃一些百合蒸梨,還能加快身體內(nèi)多種毒素的代謝,其排毒功效特別明顯。 利水消腫潤腸通便 百合蒸梨還具有一定的利水功效,它能提高人們的腎功能,減少多余水分在人體內(nèi)滯留,可以讓它們隨小便快速排出體外,能預(yù)防小